Як чай з імбиром та медом дає користь для здоров'я?

Зміст:

Anonim

Вживаючи в чаї, імбир, який є і пряністю, і травою, може сприяти зміцненню здоров’я та самопочуття. Додавання до чаю меду додасть йому заспокійливого смаку та додаткового антиоксиданту. Мед допомагає вашому організму боротися з небажаними наслідками хімічних речовин та забруднення. Мед може підвищити імунну систему вашого організму. Чай з імбиром і медом сприяє комфорту і допомагає вам в холодний день відчути тепло. І мед, і імбир в чаї мають користь для здоров'я.

Заспокійлива чашка імбирного чаю

Лікування розладу шлунка

Медичний центр університету Меріленду повідомляє, що імбир може допомогти полегшити розлад шлунку. Розлад шлунку виникає, коли підкладка шлунка стає подразненою. Імбир заспокоює підкладку, допомагаючи відчувати себе менш нудотою. Багато людей отримують користь від імбирного чаю, коли страждають на розлад шлунку, пов’язаний з хіміотерапією. Хоча імбир допоможе вам почуватися краще, він може не зупинити виникнення блювоти.

Лікування хвороби руху

Ви можете отримати полегшення від хвороби руху, якщо пити імбирний чай, повідомляє MedlinePlus. Чай допомагає полегшити відчуття дратівливості в животі. Це може допомогти, якщо у вас є хвороби руху в літаках, поїздах та машинах.

Лікування артриту

Стани артриту полегшуються, коли ви п’єте мед та імбирний чай. Артрит викликає запалені суглоби, що викликає біль. Протизапальний ефект медового та імбирного чаю може допомогти зменшити біль при артриті. Ви відчуєте себе менш втомленою від дискомфорту і будете більш фізично активними, повідомляє Гейл Малескі у своїй книзі "Постійний посібник із добавками до здоров'я".

Боротьба з інфекцією

Імбир, коли пити в чаї з медом, особливо, коли сидите в гарячій ванні, викликає лихоманку. Індикація лихоманки допомагає забезпечити одужання від інфекції, зауважує лікар натуропатичної медицини Джилл Стансбері в книзі Малескі. Стансбері працює помічником ботанічної медицини та головою кафедри ботанічної медицини Національного коледжу природопатичної медицини в Портленді, штат Орегон.

Полегшення симптомів застуди та грипу

Мед заспокоює ангіну. Він також пригнічує набридливий кашель, пов’язаний із застудою чи грипом, повідомляє Clinic Mayo. Прийом меду вночі допоможе вам заснути всю ніч. Сон допомагає лікуванню.

Мед, антиоксидант

Використання меду для підсолоджування імбирного чаю допоможе боротися з вільними радикалами у вашому кровотоці. Боротьба з вільними радикалами, які молекулярно нестабільні, і збереження їх у нормальних клітинах, може допомогти вам забезпечити захист від раку, повідомляє FamilyDoctor.org. Рак молочної залози та товстої кишки реагує на вплив імбиру. Мед допомагає підтримувати здоров’я та формувати свій імунітет від хвороб.

Як чай з імбиром та медом дає користь для здоров'я?