Псиліум походить від лушпиння крихітних, покритих гелем насіння яйцевидного Плантаго, чагарникової трави, що зустрічається зазвичай в Індії. Для лікування запорів, діареї та інших кишкових проблем лікарі використовують лушпиння псилію. Лушпиння псилію позбавляє від запорів, утворюючи желатинову масу, потрапляючи на воду, яка допомагає переміщувати вміст кишечника в процесі травлення. Хоча лушпиння псилію, як правило, є ефективним безрецептурним лікуванням запорів у дорослих, ніколи не використовуйте проносні засоби, навіть натуральні, разом з малюками без малюка, не вимагаючи згоди лікаря. Зверніться до лікаря-педіатра щодо рекомендацій щодо використання та рекомендацій щодо дозування, персоналізованих відповідно до ситуації вашого малюка.
Дозування
Педіатр доктор Вільям Сірс, автор "Книги про сімейне харчування", рекомендує лушпиння псилію лікувати запори у малюків та дітей. Можна посипати пластівці лушпиння псилію на їх улюбленій крупі або комбінувати його з фруктово-йогуртовими парфумами. За даними Sears, малюки та діти повинні починати з 1 чайної ложки на день. Збільште цю дозування до 2 чайних ложок при необхідності.
Заходи безпеки
Об'ємні утворюючі проносні засоби, такі як лушпиння псилію, можуть ускладнити засвоєння іншими лікарськими засобами, що може знизити їх ефективність. Не приймайте інших пероральних препаратів протягом двох годин до або після прийому лушпиння псилію. Лушпиння псилію потребує великої кількості води для ефективної роботи, тому завжди приймайте його з 8-унційною. Стакан води. Якщо ви не вживаєте достатньої кількості рідини, приймаючи об'ємні проносні засоби, вони можуть засмітити ваш кишечник і посилити запор.
Увага
Малюки повинні оптимально отримувати достатнє споживання клітковини через свою дієту. Використання псилієвого лушпиння на регулярній основі для компенсації харчових недоліків може бути звичним. Тривале використання може пошкодити м’язові тканини або кишкові нерви вашого малюка. Ніколи не приймайте лушпиння псилію довше, ніж рекомендує ваш лікар. Негайно зателефонуйте до педіатра, якщо у вашого малюка виникають проблеми із задухами або ковтанням, нудотою чи блювотою, болем у шлунку чи судомами або запорами, що тривають більше семи днів.
Профілактика / рішення
Вирішуючи проблеми з запорами малюка, доктор Сірс рекомендує спершу спробувати природні методи. Додайте в його раціон більше рідини і додайте більше волокнистих продуктів, таких як сухарі з цільного зерна та овочі з високим вмістом клітковини, такі як брокколі, квасоля та горох. Дайте малюкові до 8 унцій соку чорносливу в день, або запропонуйте йому проціджений або протертий чорнослив. Включіть у свій звичайний раціон інші фрукти з проносним ефектом, такі як абрикоси, груші та сливи. Просочіться трохи зайвої клітковини, давши йому розкласти фруктові пюре поверх крекерів «Грем».
