Полуниця, покрита шоколадом, може бути здоровим способом отримати шоколадне виправлення, не витрачаючи занадто багато калорій. Ви також отримаєте збільшення поживних речовин з полуниці, яка містить високий вміст вітаміну С. Точна кількість калорій у цьому частуванні буде залежати від типу шоколаду, розміру полуниці та кількості шоколаду, який ви використовуєте для вживання полуниця.
Полуничні калорії
Ви можете розплавити половину унції напівсолодкого шоколаду і занурити в нього три середніх полуниці всього за 75 калорій, але ця кількість шоколаду не повністю покриє полуницю. Полуниця, покрита темним шоколадом, має приблизно 57 калорій на велику полуницю, або приблизно 105 калорій на дві середні полуниці. Подвійне занурення полуниці в напівсолодкий шоколад збільшує калорійність приблизно до 63 на полуницю. Велика полуниця, змочена у білому шоколаді та цукрі, має близько 75 калорій.
