Після заміни стегна вам може бути занепокоєно повернутися до звичайних щоденних занять. Використання тростини дозволить вам безпечніше ходити і знизити ризик падінь. Перед спробою ходити з тростиною після операції зверніться до фізичного терапевта, щоб забезпечити належну техніку.
Функція
Мета тростини - надати підтримку зцілюючим м’язам і м’яким тканинам навколо штучного стегна, полегшити дискомфорт та покращити стабільність. Після хірургічної операції по заміщенню стегна просування від ходунка до очерету займає кілька тижнів. Ви, як правило, переходите до очерету, коли зможете надіти повну вагу на оперовану ногу і встати без підтримки ходунка. Якщо не виникають проблеми з балансом через основний стан здоров'я, ви можете сподіватися, що врешті-решт ходите звичайною ходою без очерету після операції із заміни стегна.
Вимірювання
Висота очерету важлива для того, щоб підтримка штучного стегна була оптимальною і підтримувалося природне вирівнювання тіла. Занадто висока тростина не дасть вам достатньо ефективно натиснути вниз, щоб підтримати нове стегно. Занадто низька тростина виводить тіло з рівноваги. В будь-якому випадку використання неправильно виміряного очерету призводить до ненормальної ходи і в кінцевому підсумку призведе до зайвого напруження м’язів і суглобів.
Тип
Більшість людей будуть використовувати пряму тростину після операції по заміні стегна. Будь то регульований, металевий очерет або дерев’яний очерет - це зазвичай особиста перевага. Перевагою регульованої тростини є те, що ви можете в майбутньому змінити висоту, або, зрештою, передати її комусь іншому. Також доступні різноманітні ручки для рукоятки. Ваш фізичний терапевт може порекомендувати найкращий для вас тип. Наприклад, стандартна вигнута ручка може бути адекватною людям, які мають міцні зап’ястя і які будуть користуватися тростиною лише тимчасово. Але тростина з більш ергономічною ручкою може бути кращою альтернативою людям, які мають біль або слабкість у руках чи зап’ястях, і яким може знадобитися тричі тривалий термін.
Ходьба
Ваш фізичний терапевт забезпечить безпечний перехід від прогулянки до очерету. Щоб забезпечити адекватну підтримку штучного стегна, потрібно ходити з очеретом у протилежній руці. Деяким людям це може здатися протизаконним. У звичайній ході, однак, ваша протилежна рука і нога разом розгойдуються. Якщо вам потрібна підвищена стабільність, ваш терапевт може порекомендувати використання двох очеретів і продемонструє спосіб їх використання.
Сходи
Сходи можуть бути приголомшливими з першої спроби, але ваш фізичний терапевт надасть інструкції, як безпечно керувати ними. Правило полягає в тому, що очерет завжди тримається з оперованою ногою, незалежно від того, піднімаєтесь чи спускаєтесь по сходах. Сильна нога піднімається спочатку піднімаючись сходами, а оперована нога спочатку спускається при спуску. Залишайтеся зосередженими на завданні підходу до сходів, особливо якщо поручнів немає. Вдома слідкуйте за тим, щоб освітлення на сходах було достатньо у приміщенні та зовні. Виділіть край ступень антиковзаючою стрічкою, яку можна придбати у постачальника медичного обладнання чи магазину обладнання.
