Якщо у вас виникають проривні кровотечі під час або після фізичного навантаження, вам, мабуть, не потрібно турбуватися про це. Виявлення плям відбувається досить часто у жінок, як правило, перед менструальними періодами, і у деяких жінок виникає проривна менструальна кровотеча, що пов'язано з інтенсивними фізичними вправами, за даними Центру досліджень менструального циклу та овуляції. Але якщо ваша проривна кровотеча погіршується або ви відчуваєте біль, поговоріть про це з лікарем, оскільки це може сигналізувати про медичну проблему.
Менструальний цикл
Під час періоду ваша матка проливає слизову оболонку - викликаючи менструальну кровотечу - тому що ви не завагітніли, згідно з Центром здоров'я Мак-Кінлі в Університеті штату Іллінойс в Урбана-Шамплайн. Хоча більшість жінок відчувають сильніші кровотечі на початку своїх періодів, приблизно 10 відсотків, здається, починають свої періоди з кров’янистими виділеннями та проривними кровотечами.
Причини
Проривна кровотеча під час або після фізичного навантаження відбувається найчастіше, коли ви виконуєте дуже інтенсивні тренування, особливо якщо ви підліток і у вас не було періоду дуже довго, повідомляє Центр досліджень менструального циклу та овуляції. Молоді жінки, які втрачають вагу в результаті інтенсивної рутинної тренування, іноді відчувають проривні кровотечі через фізичні навантаження.
Засіб усунення
У більшості випадків проривна кровотеча під час або після фізичного навантаження не представляє справжньої медичної проблеми, повідомляє фітнес-журнал FitSugar. Однак ви можете зробити свої тренування менш напруженими. Скорочення тривалості та інтенсивності тренувань може зупинити проривну кровотечу.
Міркування
Якщо ваша проривна кровотеча продовжується або погіршується, або якщо ви взагалі перестаєте отримувати менструацію, заплануйте повний огляд у свого акушера-гінеколога. Деякі жінки з аномальними кровотечами, включаючи проривні кровотечі, страждають від таких розладів, як синдром полікістозних яєчників або діабет, за даними Northshore University HealthSystem. Щоб переконатися, що фізичні вправи справді викликають вашу проривну кровотечу, вам потрібно буде виключити інші можливі умови.
