Скільки калорій потрібно їсти людині щодня для досягнення оптимального здоров'я, залежить від багатьох факторів, таких як стать, зріст, вік та генетика. Дослідники можуть знайти середню кількість калорій, яку населення споживає за допомогою опитувань та підрахунку калорій на душу населення.
USDA: Калорійність на душу населення
Калорійність на душу населення вказує на кількість споживаної їжі на людину. Середнє добове споживання калорій на душу населення в США в 2010 році становило 2534, згідно з повідомленням Мічиганського університету.
Середнє споживання для дорослих
Національне опитування охорони здоров'я та харчування, проведене за 2005-2006 рр., Зробило висновок, що середньостатистичний дорослий чоловік у Америці віком 20 років і старше щодня споживає 2638 калорій, а середня доросла жінка цієї вікової групи споживає 1785 калорій.
Молодші американці
За даними того ж дослідження, чоловіки 2-5 років споживають в середньому 1641 калорій, тоді як жінки тієї ж вікової групи споживають 1486 калорій. Чоловіки від шести до 11 років в середньому щодня споживають 2092 калорії, тоді як жінки споживають 1879 калорій. Чоловіки від дванадцяти до 19 років в середньому їдять 2 707 калорій, а жінки щодня вживають 1 906 калорій.
