Крок 1
За даними Національного центру додаткової та альтернативної медицини (NCCAM), підрозділу Національних інститутів здоров'я, хіропрактика "є підходом до охорони здоров'я, який вирішує взаємозв'язок між структурою організму - головним чином хребтом - та його функціонуванням". Хоча хіропрактика значною мірою є безпечним та ефективним лікуванням, пацієнти повинні розуміти, що після лікування вони можуть відчути побічні ефекти, які включають головний біль, втому та хворобливість. Побічні ефекти від хіропрактичної терапії, як правило, легкі і швидко усуваються.Головний біль
Крок 1
Після візиту до мануального терапевта пацієнт може відчути легкий головний біль, який усувається протягом декількох годин. Тимчасові головні болі частіше зустрічаються у пацієнтів з хіропрактикою, які отримали корекцію верхньої шийки матки або роботу триггерної точки в задніх м’язах шиї. Відповідно до дослідження 2004 року Еріка Л. Гурвіца та його колег, опублікованого в Журналі маніпулятивної та фізіологічної терапії, у пацієнтів частіше виникають побічні реакції на хіропрактичну допомогу, включаючи головний біль, після маніпуляцій з шиєю, ніж мобілізації. Дослідники відзначають, що хіропрактики можуть підвищити задоволеність пацієнтів та, можливо, клінічні результати, мобілізуючи шийний відділ хребта замість того, щоб виконати більш звичну швидку та низькоамплітудну тягу на болях у шиї. Пацієнти, які відчувають головні болі після хіропрактичної допомоги, рідко повідомляють про головні болі як про сильні, а головні болі після лікування рідко впливають на діяльність людини у повсякденному житті.
Втома
Крок 1
За даними дослідження, проведеного в 2004 році Барбарою Кагні та колегами, опублікованого в журналі Manual Therapy, 12, 1 відсотка хіропрактичних пацієнтів повідомили про відчуття втоми після лікування. Більшість несприятливих ефектів від хіропрактичної допомоги почалися протягом чотирьох годин після лікування і, як правило, зникали протягом наступних 24 годин. Дослідники відзначають, що жінки частіше повідомляли про побічні ефекти, включаючи втому, ніж чоловіки. Пацієнти хіропрактики втомлюваності можуть відчувати після того, як лікування триває кілька годин, і навіть може настати період підвищеної енергії або настороженості. Пацієнти, які отримують обширний режим роботи з тілом або фізичну терапію - наприклад, гарячі пакети - від свого хіропрактора, можуть бути особливо сприйнятливими до почуття втоми, оскільки мобілізація тканин і вологе тепло можуть викликати зневоднення. Щоб уникнути почуття втоми після хіропрактики, пацієнтам слід подумати про те, щоб пити багато води до лікування.
Хворобливість
Крок 1
Кенні та його колеги відзначають, що з 61 відсотків пацієнтів, які повідомили про принаймні один побічний ефект після хіропрактики, 15 відсотків сказали, що відчувають місцевий дискомфорт або хворобливість. Жорсткість м’язів і суглобів і легкий до помірного синяків - залежно від виду лікування, які є наданими - є частими побічними ефектами після відвідування хіропрактика. Пацієнти-хіропрактики, які вперше вживають хворобу, можуть помітити більше хворобливості після лікування, ніж пацієнти, що тривалий час. Може здатися, що вони щойно зайнялися енергійними фізичними навантаженнями після тривалої перерви. Оскільки мануальний терапевт маніпулює та мобілізує тканини та суглоби, які, можливо, не відчували особливих рухів протягом місяців чи років, звичайно відчувати жорсткість протягом 24 - 48 годин після лікування. Хіропрактик часто рекомендує заходи по догляду за домом, які ви можете виконувати, коли дозволяє час або дієтичні поради, щоб прискорити одужання та оптимізувати догляд.
