Дивертикульоз діагностується, коли мішечки, які ще називають мішечками, утворюються на слабких місцях уздовж товстої кишки. Багато людей з дивертикульозом не відчувають ніяких симптомів, але якщо мішечки заражаються і запалюються, стан називається дивертикулітом. Лікування дивертикуліту змінюється залежно від тяжкості стану. Однак часто стан вимагає змін у харчуванні, щоб допомогти товстій кишці вилікуватись і запобігти повторним симптомам під час процесу загоєння.
Дивертикуліт 101
Невеликі мішечки, що утворюються вздовж зовнішньої частини товстої кишки, називаються дивертикулами, і коли вони присутні, у людини спостерігається дивертикульоз. Дивертикульоз не обов'язково є проблемою, якщо ці мішечки не заражаються, що викликає біль у животі, як правило, на лівій стороні тіла. Це відбувається, коли невелика кількість стільця потрапляє в пастки в мішечках. Лихоманка, нудота, судоми, блювота, запори та озноб можуть бути або не бути при дивертикуліті.
Рідка дієта
Якщо ваш лікар діагностує у вас дивертикуліт, він, швидше за все, порекомендує рідку дієту, поки ваша товста кишка заживає. Це означає, що тверда їжа буде поза межами, поки ваші симптоми не покращаться, що зазвичай займає від двох до чотирьох днів, повідомляє Медичний центр Каліфорнійського університету в Сан-Франциско. На рідкій дієті вам дозволяється вживати бульйон; прозорі соки, такі як яблучний; застиглий сік; і ароматизований желатин.
Продукти з низьким вмістом клітковини
Після того, як ваш лікар очистить вас, щоб ви знову почали їсти тверду їжу, дотримуйтесь продуктів з низьким вмістом клітковини, щоб додатково заохотити до загоєння. Їжа з низьким вмістом клітковини може допомогти запобігти здуття живота та викид газу під час оздоровлення вашого організму. Приклади продуктів з низьким вмістом клітковини включають варені або консервовані фрукти та овочі без кісточок і фруктів, такі як яблучне соус, молоко, сир, йогурт, яйця, м'ясо, білий рис та продукти з білого борошна, такі як хліб та сухарі.
Їжа з більшою кількістю клітковини
Як тільки ви почуваєте себе краще, збільште споживання клітковини, щоб запобігти рецидивам. Порадьтеся з лікарем про те, скільки саме клітковини потрібно додати, але плануйте від 5 до 15 грамів на день, пропонує Медичний центр Каліфорнійського університету в Сан-Франциско. Свіжі фрукти та овочі; цільні зерна, такі як вівсяна каша, квасоля та коричневий рис; і продукти, виготовлені з цільнозернового борошна, - це кілька прикладів продуктів, що містять клітковину.
