Ківі - уродженці китайської долини річки Янцте, але сьогодні їх вирощують у комерційних масштабах у всьому світі. Нечіткі плоди коричневої шкіри зі смачним зеленим центром наповнені харчовими перевагами, які конкурують з багатьма іншими фруктами. Незалежно від того, їсте ви їх чи накладаєте м'ясо на шкіру, ківі містить вітаміни та інші поживні речовини, які сприяють здоровій, сяючої шкірі. Вибираючи актуальний крем або гель, що містить ківі або екстракт ківі, пам’ятайте, що дослідження актуальних застосувань ківі тривають.
Тверда шкіра
Ківі містять велику кількість вітаміну С, який допомагає вашому організму виробляти колаген - білок сполучної тканини, який допомагає зміцнити вашу шкіру. Виробництво колагену зменшується зі старінням, внаслідок чого шкіра втрачає еластичність. Колеген-стимулюючі компоненти, як екстракт ківі, можна додавати в засоби по догляду за шкірою, щоб уповільнити появу старіння.
М’яка шкіра
Вітамін С не тільки зміцнює шкіру, але і відновлює її. Ківі мають більше вітаміну С, ніж порівнянна кількість апельсинів. Вітамін С допомагає загоїти порізи та потертості, а також запобігає грубій сухій шкірі. На додаток до засобів для догляду за шкірою, які містять екстракт ківі, отримайте внутрішнє підвищення вітаміну С зі свіжим салатом з ківі, полуниці та цитрусових, щоб захистити шкіру зсередини.
Більш гладка шкіра
Ківі - це гарне джерело вітаміну Е. У Медичному центрі університету Меріленду кажуть, що актуальний вітамін Е може зменшити лінії обличчя та глибину зморшок. Дослідження вітаміну Е як зовнішнього застосування є непереконливими, але тривають. При випробуваннях на тваринах показано, що вітамін Е зменшує рак шкіри, спричинений УФ. Пам’ятайте, що косметика не настільки суворо регламентована Управлінням харчових продуктів та лікарських засобів США, як продукти, які класифікуються як ліки. Sunblock пропонує вам захист від шкідливих ультрафіолетових чи ультрафіолетових променів. Крем проти зморшок може видалити ці хмурі лінії.
Молодша шкіра
Ви не можете повернути годинник назад, але ви, можливо, зможете його уповільнити. Ківі є основним джерелом антиоксидантів, здатних затримати наслідки старіння в усьому організмі. Антиоксиданти нейтралізують вільні радикали, які можуть пошкодити здорові клітини та прискорити процес переродження, включаючи зміни товщини шкіри, еластичності та пружності. Ви повинні отримувати свої антиоксиданти з харчових джерел, наприклад, ківі, які мають складну суміш вітамінів С, Е, лікопен та інших речовин, які борються із вільними радикалами.
