Гастрит, стан, який відзначається набряклою або запаленою оболонкою шлунка, може спровокувати цілий ряд травних симптомів. Огірки, хоча і смачні, можуть грати роль у подразненні шлункової оболонки та погіршенні вашого стану, хоча деякі медики кажуть, що огірки можуть допомогти вилікувати гастрит. Немає рецензованих досліджень щодо впливу огірків на гастрит. Зверніться до свого лікаря, щоб обговорити, чи включаєте огірки у свій раціон, якщо у вас такий стан.
Про гастрит
Хоча багато людей з гастритом не відчувають жодних симптомів, інші можуть страждати від нудоти або блювоти, болю в животі або хворобливості і втрати апетиту. Більш важкі випадки можуть включати блювоту крові або вироблення чорного стільця. Різноманітні умови можуть запалити оболонку вашого шлунка і призвести до гастриту, включаючи тривале вживання напроксену або аспірину, бактеріальної інфекції шлунка, зловживання алкоголем чи кокаїном та стресу.
Про огірки
Огірки - родич винограду гарбуза. Хоча найчастіше зустрічаються довгі овочі із зеленою шкіркою, є також спеціальні огірки круглих та жовтих. Є також маленькі огірки, призначені спеціально для маринування. Огірки найчастіше подають в сирому вигляді, щоб скористатися їх соковитою хрусткою, але можна також готувати огірок у супах, тушкованих запіканках та запіканках.
Огірки запалюють гастрит
Вживання в їжу огірків може подразнювати шлункову оболонку і викликати гастрит. Джон А. МакДогалл, доктор медицини, інтерніст і засновник компанії Dr. Food McDougall's Right Food's Inc., називає огірки дратівливою їжею для вашого шлунка. Він зазначає, що огірки не запалюють шлунок у всіх людей, але якщо вони турбують ваш шлунок, уникайте вживання цього овоча. Немає клінічних доказів, які б припускали, що огірки викликають гастрит.
Огірки виліковують гастрит
Деякі лікарі, такі як Приям Ахуджа, дієтолог і сертифікований дієтолог, вважають, що огірки виліковують гастрит і забезпечують полегшення роздратування шлунка. Доктор Джефф Уорбер, прихильник природних ліків та член Асоціації американських лікарів та хірургів, також вважає, що огірки можуть бути частиною дієти, що лікує гастрит. Він зазначає на своєму веб-сайті, що огірки мають незначну лугуючу здатність в організмі, що допомагає тримати організм трохи лужним - це допомагає запобігти гастриту. Не існує досліджень, які підтверджують, що огірки допомагають полегшити гастрит.
