5 Що потрібно знати про ромбоїди

Ромбоїди - це дуже тонкі м’язи, розташовані у верхній частині спини між лопатками. Оскільки ромбовики з'єднують лопатку (або лопатку) до хребта, відносно невеликі м’язи відповідають за велике навантаження, що включає відведення плечей назад за правильну поставу. Слабкість або напруженість (або обидва) у ромбоїдів не тільки викликає погану поставу, але й врешті-решт призводить до болю.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/68/162762376.jpg">

Чоловік оголює м’язи спини та лопаток. Кредит: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images

Ромбоїди - це дуже тонкі м’язи, розташовані у верхній частині спини між лопатками. Оскільки ромбовики з'єднують лопатку (або лопатку) до хребта, відносно невеликі м’язи відповідають за велике навантаження, що включає відведення плечей назад за правильну поставу. Слабкість або напруженість (або обидва) у ромбоїдів не тільки викликає погану поставу, але й врешті-решт призводить до болю.

Це надзвичайна ситуація?

Якщо у вас спостерігаються серйозні медичні симптоми, негайно зверніться за невідкладною допомогою.