100-процентний стандарт сироваткового золота Optimum Nutrition - це білковий порошок, що включає ізолят сироваткового протеїну та відсутність штучних підсолоджувачів. Сироваткові білкові ізоляти - це 90 відсотків чистого білка у вазі і є найчистішою формою сироваткового білка на ринку. Як джерело білка, цей порошок пропонує 24 г чистого білка, який може допомогти наростити і підтримувати м’язи. Він також пропонує менше жиру, холестерину та лактози, які часто містяться в інших порошках.
Нарощування м'язів
Білкові добавки - це популярний вибір, якщо ви маєте більш високі потреби в білках через тренування для нарощування м’язів і рутинні вправи. 100% сироваткового золота Standard Optimum Nutrition пропонує більш високий відсоток білка, ніж інші марки, які містять менше ізолятів сироваткового білка. Це майже 79 відсотків ваги білка. Сироватковий білковий ізолят - це чистий білок і допомагає нарощувати м’язи, доставляючи високоякісні амінокислоти до м’язів після тренування. Це може допомогти скоротити час відновлення, яке вам потрібно після тренування, тому що ваші м’язи можуть швидко отримувати більше білка, що може сприяти відновленню та зростанню. Оскільки рівень вуглеводів та жирів у цьому білковому порошку низький, він також може допомогти у підтримці належного споживання калорій та запобігти надмірному набору ваги, повідомляється на веб-сайті Optimum Nutrition.
Інші інгредієнти
Цей продукт містить більше низькомолекулярної сировини HydroWhey та спеціально гідролізованих пептидів сироватки, ніж інші білкові порошки. Це робить Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard більш швидкою дією білкової добавки, ніж інші продукти, оскільки ці пептиди легше засвоюються організмом. Цей продукт також містить лактазу, тому він корисний для тих, хто не переносить лактозу або чутливий до лактози. Він також містить травні ферменти Аміноген, які допомагають у подальшому збільшити швидку швидкість всмоктування в м’язи, а також сприяють правильному травленню та здоров’ю, повідомляється на сайті Bodybuilding.com.
BCAA
Ця білкова добавка також пропонує 5 г амінокислот з розгалуженою ланцюгом. Це робить його чудовим джерелом нарощування м’язів білка, ніж інші добавки. ВСАА допомагають швидше доставляти білок до м’язів і, отже, покращують час відновлення після тренування. Білок повинен бути розщеплений на амінокислоти, перш ніж їх організм може вживати. Їх потрібно розкласти в кишечнику, всмоктувати в кров, а потім подорожувати до печінки, щоб змінити її на джерело енергії. Це може бути тривалим процесом. Однак BCAA можна використовувати безпосередньо в м'язах для отримання енергії та пропустити обробку до печінки. Тому вони діють дуже рано, щоб запобігти руйнуванню м'язів, а також допомогли у відновлення м’язів, сухожиль, шкіри та кісток, зазначає Optimum Nutrition.
Глютамін
100% сироваткового золота Standard Optimum Nutrition пропонує 4 г глютаміну. Дослідження показали, що глютамін може підвищити рівень гормону росту в організмі. Це, в свою чергу, допомагає сприяти росту м’язів і сприяє втраті жиру. Глютамін також утримує ваші м’язові клітини в більшому обсязі. Це означає, що клітини набрякають настільки, що організм не розщеплює білок занадто швидко. Як результат, більше білка доступне організму, і ви можете швидше відновитись від фізичних вправ, а також домогтися більших прибутків для нарощування м’язів, повідомляє Optimum Nutrition.
Калорійність
Профіль харчування Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard змінюється залежно від обраного вами аромату. Ароматизатори включають подвійний багатий шоколад, печиво та вершки, полуницю та ваніль. Пропонований сорт гарантує широкий асортимент для задоволення різних та індивідуальних уподобань та смаків. Загальний харчовий профіль для однієї совки, 32, 4 г, однак, це 130 калорій, 1, 5 г жиру, 0, 5 г насичених жирів, 5 г вуглеводів, 0 г клітковини, 3 г цукру та 24 г білка. Це коливатиметься вгору або вниз на незначну кількість відповідно до аромату.
