Чи корисні матраци з пінопласту для вашої спини?

Зміст:

Anonim

Спочатку розроблена NASA як універсальний матеріал для космонавтів, пам'ять піна пробилася в спальні по всій країні. Піна для пам’яті часто є одним з найдорожчих варіантів, доступних покупцям ліжка, але її переваги для тих, хто болить спину, можуть коштувати додаткових грошей.

Зупиніть болі в спині за допомогою матраца з піни для пам'яті. Кредит: FactoryTh / iStock / Getty Images

Підтримка

Матраци з пінопласту пам'яті відомі своєю здатністю відповідати тілу. Коли ви лягаєте, піна пам'яті розм’якшується, згинається і розслабляється, щоб підтримати кожну частину вашого тіла, включаючи хребет. Повна підтримка хребта підтримує його правильне вирівнювання, знімаючи проблеми з болями в спині, що виникають внаслідок поганого вирівнювання під час сну. Піна для пам’яті також підтримує решту вашого тіла у вирівнюванні, зменшуючи навантаження на стегна та плечі, що може призвести до болю в спині.

Точки тиску

В’язко-пружний характер матраців з пінопласту дозволяє їм відповідати будь-яким точкам тиску на вашому тілі. Піна для пам’яті реагує на тепло вашого тіла, щоб стати більш м'яким і відповідним. Точки тиску - це невеликі поверхні, які обробляють велику частку маси тіла. Традиційні точки тиску включають стегна, плечі та коліна. Піна для пам’яті допомагає обробляти ці точки тиску, що забезпечує додатковий комфорт для вашої спини.

Комфорт

Травми спини потребують належного відпочинку для загоєння. Тіло оздоровляється найефективніше під час сну, і як наслідок, безперебійна ніч сну життєво важлива для загоєння травм спини. Матраци з пінопласту пам'яті пропонують кілька якостей, що підвищують комфорт. Вони залежать від температури, розсіюють або поглинають тепло, за необхідності підтримувати матрац при комфортній температурі. Вони гіпоалергенні, що приносить користь тим, хто страждає алергією під час сну. Нарешті, оскільки вони так добре поглинають енергію і тиск, рухи та переміщення рухів інших людей не розбудять вас, дозволяючи забезпечити більш спокійний сон.

Міркування

Подумайте про використання стандартного матраца з топкою з пінопласту. Більшість магазинів ліжок та ванн будуть мати прості матраци з пінопласту, які ви розміщуєте поверх свого матраца. Топ з плівки для пам’яті має розмір від 1 до 5 дюймів. Матраци з пінопласту для пам’яті також доступніші, ніж матраци з повної пам’яті, але все ж забезпечують багато таких же переваг для здоров’я. Вони доступні в таких же розмірах, як стандартні матраци, включаючи подвійний, двомісний, королеву та короля.

Подушка

Піна для пам’яті не лише в матрацах, але і в подушках. Подушки з пінопласту - це суттєва зміна від м'яких пір’яних подушок, до яких звикли більшість людей. Однак міцні подушки з пінопласту можуть забезпечити додаткову підтримку шиї, яка потрібна багатьом людям для повноцінного відпочинку. Для тих, у кого болі в шиї після сну або труднощі з апное сну, подушка з меморіальної піни може допомогти підняти голову і підтримати шию.

Чи корисні матраци з пінопласту для вашої спини?