Вазектомія - це проста процедура, яка запечатує трубки, які переносять сперму в сперму. Ця процедура є методом контролю народжуваності для чоловіків. Хоча процедура проста і час відновлення відносно швидкий, є деякі заходи обережності, які необхідно вжити щодо фізичних вправ та фізичних навантажень.
Відразу після хірургічного втручання
Безпосередньо після вазектомії чоловіки повинні відпочивати і не займатися будь-якими фізичними навантаженнями, особливо інтенсивними заняттями, такими як заняття спортом і фізичними вправами, протягом перших 24 - 48 годин. Чоловіки повинні триматися на ногах якомога більше в перші пару днів після операції. Лід може допомогти зменшити набряк, але Клініка Майо радить уникати аспірину та ібупрофену, оскільки це може підвищити ризик кровотечі, що може продовжити загоєння та затримати повернення до нормальної активності та фізичних вправ.
Тиждень після операції
Протягом чотирьох-семи днів після операції активність слід обмежувати і уникати фізичних вправ. Через чотири дні легкі вправи, такі як ходьба, можна відновити, якщо немає болю, набряклості чи дискомфорту. Слід уникати більш напружених вправ, таких як підняття тягарів і біг. Протягом цього часу також слід уникати їзди на велосипеді, оскільки це чинить прямий тиск на пеніс і може перешкоджати процесу загоєння.
Коли відновити
Після чотирьох-семи днів відпочинку після операції чоловіки можуть почати перетворюватися на звичайні режими фізичних вправ. Відновлення важких вправ занадто швидко може вплинути на процес загоєння, тому нормальні фізичні вправи слід продовжувати поступово. На час процедури лікарі нададуть конкретні рекомендації, яких слід дотримуватися.
Протипоказання
Чоловіки не повинні займатися фізичними вправами або напруженими фізичними навантаженнями, якщо вони відчувають біль, набряк або дискомфорт. У випадку, якщо після відновлення фізичних вправ виникнуть неприємні побічні ефекти, такі як набряки, біль або дренаж, можна негайно звернутися до лікаря.
