Знижений апетит є природною частиною старіння і надзвичайно часто зустрічається серед людей похилого віку, повідомляє MedlinePlus. Оскільки недоїдання є головним питанням охорони здоров'я для дорослих дорослих, однак, можна потурбуватися, коли у коханої людини з’явиться знижене бажання їсти. Правильне харчування має вирішальне значення для людей усіх вікових груп, зокрема людей похилого віку. Заохочуйте здорові харчові звички різними способами.
Крок 1
Допоможіть коханій людині розширити її соціальну мережу, щоб вона могла їсти з іншими якнайбільше. Депресія від самотності та соціальної ізоляції є важливою причиною зниження апетиту у людей похилого віку, згідно зі статтею, опублікованою в журналі "Міжнародна психогеріатрія" у 2003 році. Заохочуйте інших членів сім'ї брати участь у її житті та планувати соціальну їжу за участю друзів і родичів. Поговоріть з нею про приєднання до місцевого старшого центру, якщо їй не вистачає соціальних стосунків з іншими дорослими її віку.
Крок 2
Створіть графік прийому їжі, який може дотримуватися ваш коханий, адже він може просто забути їсти. Фізіологічний потяг до їжі зменшується з віком, тому він може не відчувати таких же фізичних сигналів голоду, як у молодому віці. Встановіть і дотримуйтесь певного часу прийому їжі, щоб покращити його харчові звички. Закликайте його їсти кожен день в один і той же час, щоб створити регулярність.
Крок 3
Візьміть улюблену покупку продуктових товарів з метою експериментувати з новими продуктами. Природні зміни смаку та запаху відбуваються з віком, і це може зіграти певну роль у стимулюванні апетиту та задоволення від їжі. Він більше не бажає тих самих продуктів, як раніше, або їжа, яку він їв, може більше не бути привабливою. Заохочуйте його проявляти пригоди до вибору їжі та слідкуйте за тими, якими він користувався.
Крок 4
Порадьтеся з лікарем своєї коханої людини про призначення призначення стимулятора апетиту. Втрата апетиту може призвести до ненавмисного схуднення та поганого стану харчування, що збільшує її ризик захворювання та захворювання. Якщо її здоров’ю загрожує небезпека, а інші спроби покращити апетит не вдалися, може допомогти стимулятор апетиту за рецептом.
Порада
Запропонуйте коханій людині брати участь у заходах, пов’язаних із їжею, такими як заняття з приготування їжі, котлети та розпродаж випічки.
Увага
Не ігноруйте зниження апетиту. Це може бути ознакою основної проблеми зі здоров’ям.
