Масло криля - це альтернатива риб'ячому жиру, який надходить з кріля. Крил - це креветки, схожі на креветок, які мешкають в Антарктичному океані. Масло Кріл містить омега-3 жирні кислоти мають багато переваг і тому, що організм не робить омега-3, і ці омега-3 мають ряд переваг для вашого загального здоров’я. Хоча клінічних досліджень, пов'язаних з маслом кріля, не так багато, дослідники спостерігали кілька потенційних побічних ефектів, пов’язаних із застосуванням олії криля як харчової добавки.
Розрідження крові
Одним з потенційно небезпечних побічних ефектів, пов’язаних з олією криля, є розрідження крові. Масло Криля містить дві жирні кислоти EPA і DHA, що відповідають за розрідження крові. За даними Медичного центру Університету Пітсбурга, нафта Krill може знизити згортання крові. Знижена згортання крові є потенційно небезпечною для осіб, загрожених ускладненнями кровотечі. Крім того, якщо ви приймаєте добавки з маслом кріля, і ви порізані або поранені, це може зайняти довше, ніж зазвичай, щоб рана встигла і зупинила кровотечу.
Взаємодія ліків
У дослідженні, яке з'явилося в "Аналах фармакотерапії" 2004 року, олія кріля посилила дію варфарину - ліки, що розріджує кров. Додаткові ліки, які можуть взаємодіяти з маслом кріля, включають аспірин, клопідогрель, диклофенак, ібупрофен, напроксен, дельтатепарин, еноксапарин, гепарин та варфарин. Тому вам слід поговорити з медичним працівником до прийому будь-якої добавки з маслом кріля, якщо ви зараз приймаєте будь-які ліки, які можуть призвести до розрідження крові.
Якість продукції
Загальний процес виробництва нафти кріля може визначати загальну якість та безпеку добавки до олії криля. Масло криля може окислитись і зіпсуватися, тому якість виробництва може викликати загрозу щодо безпеки споживача. Загалом визнається безпечним - це сертифікат, який Адміністрація харчових продуктів та лікарських препаратів надає виробникам добавок після відповідності стандартам якості виробництва. Лише два виробники нафти кріля отримали цю сертифікацію, нафта Neptune Krill і нафта Superba Krill.
Алергія на ракоподібних
Багато людей мають харчову алергію на ракоподібних, а Криль - тип дуже маленьких ракоподібних. Якщо у вас є алергія на ракоподібних, не слід вживати олії криля. Якщо у вас є алергія на ракоподібні, у вас, як правило, спостерігається помірна до крайньої алергічної реакції на олії криля. Ця алергічна реакція може потребувати невідкладної допомоги та госпіталізації. Навіть якщо у вас зазвичай немає жодної відомої алергії на ракоподібних, якщо ви відчуваєте алергічну реакцію на добавку до олії криля, негайно припиніть використання та зверніться до лікаря.
