За словами Anheuser-Busch, Natural Light було першим світлим пивом компанії зі зниженою калорійністю. Пиво було вперше представлене в 1977 році і вважається світлим лагером в американському стилі. Окрім низької калорійності, пиво також знежирене та мало вуглеводів.
Калорійність
А 12 фл. унція. банка пива Natural Light містить 95 калорій. Одна банка природного світла складає приблизно 5 відсотків 2 000 калорій. Якщо порівнювати з іншими продуктами Anheuser-Busch, то Natural Light має близько 50 менших калорій на порцію. Наприклад, 12 л. унція. порція натурального льоду містить 157 калорій і становить близько 8 відсотків 2 000 калорій.
Жир
Натуральне світле пиво - це знежирений і холестериновий напій. Хоча пиво знежирене, його все одно слід вживати помірковано через вміст алкоголю та калорій. Надмірне споживання калорій з таких напоїв, як Natural Light, може призвести до небажаного набору ваги та відкладення жиру в організмі. Випиваючи лише одне пиво Natural Light щодня протягом року, можна збільшити вагу близько 10 фунтів.
Вуглеводи
У 12 л є 3, 2 г вуглеводів. унція. порція натурального світлого пива. За словами Anheuser-Busch, пиво Natural Light вариться протягом більш тривалого періоду, використовуючи суміш хмелю, солоду та кукурудзи. Це допомагає створити більш легке і низькокалорійне пиво. Довше варивши пиво, більша частина вуглеводів у суміші розпадається на цукри, які потім ферментуються в спирт. Кінцевий продукт містить менше вуглеводів і цукрів, що призводить до зниження калорійності пива.
Білок
Натуральне світле пиво не вважається джерелом білка. А 12 фл. унція. порція містить 0, 7 г білка. Важливо споживати інші джерела білка протягом дня, щоб забезпечити задоволення потреб у білках. Оскільки потреби в білках залежать від людини до людини, обговоріть свій раціон з лікарем або дієтологом, щоб дізнатися, чи задовольняєте ви свої конкретні потреби.
