Щодня вживаючи 1000 мг риб'ячого жиру, може знизитись ризик перенести інфаркт або інсульт. Тригліцериди, частина шкідливого холестерину, що накопичується у венах і артеріях, зменшується при вживанні риб’ячого жиру. Цей омега-3-кислотний етиловий ефір також допомагає зменшити симптоми артриту, а також астму. Однак, від вживання риб’ячого жиру повідомлялося про побічні ефекти. Перш ніж розпочинати 1000 мг риб'ячого жиру, проконсультуйтеся з лікарем.
Нудота і блювота
Нові добавки, що додаються до травної системи, не завжди можуть спочатку принести комфортні результати. Ви можете боліти живіт в міру адаптації організму. Ви можете зменшити або уникнути цього поширеного побічного ефекту риб’ячого жиру, приймаючи цю добавку під час їжі. Якщо ви продовжуєте відчувати цю побічну дію через пару днів, зателефонуйте до лікаря за консультацією. Можливо, вам доведеться припинити вживання риб’ячого жиру на пару днів, поки ви не поговорите з лікарем.
Грипоподібні симптоми
Грипоподібні симптоми включають загальне нездужання, лихоманку, озноб та біль у м’язах. Ви також можете відпочити, і вам може знадобитися більше сну. Якщо ці симптоми не зникають через пару днів, телефонуйте до лікаря.
Серцебиття
Нерегулярні серцебиття, також відомі як серцебиття, відносяться до серйозних побічних ефектів прийому добавок риб'ячого жиру 1000 мг. Вам знадобиться медикаментозне лікування для цього побічного ефекту, радить Drugs.com. Цей серйозний побічний ефект вимагає негайної медичної допомоги, оскільки його стан здоров'я може бути причиною. Нерегулярне серцебиття може спричинити раптову смерть.
Дискомфорт у грудях
Біль у ребрах та дискомфорт у грудях, що не пов’язані зі стресом, є як потенційними побічними ефектами риб’ячого жиру, так і потрібно негайно лікувати. Біль у грудях може вказувати на можливий наступаючий інфаркт або згусток крові у легенях. Швидко зверніть увагу в місцеву швидку допомогу.
Болі в спині
Побічним ефектом, пов’язаним із першим запуском риб’ячого жиру, є болі в спині. Цей побічний ефект, як правило, закінчується через кілька днів. Ніякої етіології чи медичної причини для цього побічного ефекту ще не визначено. Якщо болі в спині продовжуються і викликають занепокоєння, викликайте лікаря. Це може означати, що ще одна проблема зі здоров’ям потребує медичної допомоги.
