Багато хто вважає, що ехінацея стимулює імунну систему та допомагає організму боротися з інфекцією, а тому протягом століть використовується для лікування та профілактики застуди, грипу та інших інфекцій. Незважаючи на неоднозначні результати, коли мова йде про дослідження, що оцінюють його ефективність, анекдотичні дані є такими, що вони залишаються популярною добавкою до здоров'я. Хоча більшість побічних ефектів є легкими, при застосуванні протягом тривалого періоду часу або при вживанні занадто великої кількості є деякі потенційні побічні ефекти, які, хоча і рідкісні, можуть бути серйозними.
Пошкодження печінки
За даними Інтернет-служби охорони здоров'я Колумбійського університету, ехінацея, яку приймають довше восьми тижнів, може потенційно пошкодити печінку. Підвищена активність ферментів печінки, симптом ураження печінки, відзначена у пацієнтів з пересадкою печінки, які приймають великі дози ехінацеї, повідомляє MedlinePlus. З цієї причини пацієнтам з пересадкою печінки слід бути надзвичайно обережними при застосуванні ехінацеї.
Сильніший вірус?
Веб-сайт AskDrSears.com вказує на вагоме занепокоєння щодо ехінацеї. Якщо хтось підтримує твердження про те, що ехінацея ефективна у підробці генетичного складу вірусу, то хто скаже, що будь-які зміни, що відбудуться, можуть призвести до того, що віруси стануть сильнішими та стійкішими? Настільки ж, як певні бактеріальні інфекції стали стійкими до антибіотиків, чи не могла це ж обґрунтування застосовуватись до ехінацеї та вірусів?
Можливі взаємодії
За даними Медичного центру університету Меріленда, ехінацея може мати негативну взаємодію з декількома препаратами. Якщо ви проходите лікування раку, перебуваєте на імунодепресантах, перед тим, як приймати ехінацею, потрібно поговорити з лікарем. Однак UMMC повідомляє, що ехінацея позитивно взаємодіє з еконазолом, який використовується як протигрибковий засіб. При спільному використанні грибкові інфекції рідше повернуться.
Втрачені прибутки
Використання ехінацеї без перерви може зменшити або зняти з себе будь-які позитивні переваги. У звіті Колумбійського університету зазначається, що після шести-восьми тижнів ехінацея стає неефективною. Щоб цього не сталося, МС рекомендує використовувати ехінацею протягом шести-восьми тижнів з наступною перервою на один-два тижні.
