У вас болить язик після вживання фруктів? Залежно від того, які інші симптоми у вас виникають, ви можете мати справу з раком, виразками у роті або навіть дефіцитом вітаміну групи В. Деякі фрукти, особливо цитрусові, швидше викликають відчуття поколювання або печіння.
Алергія та хворобливість мови
Поширеною причиною дискомфорту на мові є синдром оральної алергії (ОАС) або синдром пилкового плоду. За даними Американської академії алергії, астми та імунології (AAAI), близько 50 до 75 відсотків дорослих мають алергію на пилок. Оскільки багато фруктів і овочів містять білки, схожі на ті, які містяться в пилку, вони можуть викликати алергічну реакцію.
ОАС зазвичай впливає на рот і горло, але також може викликати генералізовані алергічні реакції. Серед інших симптомів може виникнути набряк язика та губ, свербіж у роті, нежить, чхання, біль у шлунку та блювота. У важких випадках цей стан може утруднювати дихання чи ковтання, або може спровокувати анафілаксію, небезпечну для життя реакцію. Її симптоми відрізняються від однієї людини до іншої.
Хоча це правда, що ОАС може викликати дискомфорт у роті, хворобливість мови не є звичайною реакцією. Деякі фрукти, особливо яблука, персики, груші, нектарини і полуниця, можуть змусити свербіти рот, але вони навряд чи можуть викликати біль у мові. Наприклад, ананас, серед інших симптомів, містить фермент бромелайн, який може викликати печіння у роті.
Алергія на банан також може створювати проблеми, оскільки вони викликають симптоми приблизно у 20 до 50 відсотків тих, хто також має алергію на натуральний каучук. Цей фрукт містить три основні алергени, які можуть викликати легкі локальні симптоми, що впливають на порожнину рота та горла, про що повідомляється в огляді в листопаді 2015 року, опублікованому в European Annals of Allergy and Clinical Immunology . Знову-таки, болі в язиках або хворобливість - не часто.
Болить мова після вживання фруктів?
Хворобливий язик після їжі банана, яблук чи інших фруктів може не обов'язково бути пов’язаним із самим фруктом. Пероральна молочниця, наприклад, може спричинити біль у мові або біль у яснах, тріщини в куточках рота або білі плями в ротовій порожнині. Ця грибкова інфекція часто є наслідком заростання Candida та може поширитися на ваші мигдалини та горло, зазначає Клініка Майо.
Так само виразки у роті та ракові рани можуть викликати біль та дискомфорт у ротовій порожнині. Оральні афтозні виразки, наприклад, вражають до 10 відсотків населення Кавказу, згідно з дослідженням, опублікованим у жовтневому випуску Deutsches Ärzteblatt International за жовтень 2014 року. Деякі форми надзвичайно болючі і можуть залишати рубці. Кислі продукти харчування та напої, включаючи фруктові соки та цитрусові, можуть погіршити ваші симптоми та повільне загоєння.
Остерігайтеся дефіциту живильних речовин
Ще одна поширена причина хворобливості мови - дефіцит вітаміну В12. Ця поживна речовина підтримує неврологічну функцію та допомагає вашому організму виробляти еритроцити, вказує Національний інститут здоров'я.
Низький рівень вітаміну B12 може призвести до анемії, виразки у роті, проблем із зором, депресії та дратівливості. Ще один симптом - глосит, стан, який викликає біль, червоний язик. Більш поширені також ніжність і набряк язика.
Хоча ці симптоми не пов'язані з споживанням фруктів, деякі фрукти можуть погіршити біль. Менш поширеними причинами є вірусні інфекції, анемія з дефіцитом заліза, синдром печіння в роті та певні ліки, наприклад, бета-блокатори, які сприяють утворенню виразки у роті.
Виключіть з раціону терпку, кислу та солону їжу на тиждень або близько того. Помідори, фруктові соки та цитрусові дуже сильні, тому виріжте їх і подивіться, як реагує ваш організм. Також намагайтеся уникати спецій і міцних фруктів, таких як яблука, оскільки вони можуть дратувати біль у роті. Якщо ваші симптоми зберігаються, зверніться до лікаря, щоб визначити причину та отримати лікування.
