Незважаючи на те, що діарея може протікати, але домашні засоби допоможуть зупинити пухкий водянистий стілець. Є деякі докази того, що мускатний горіх може допомогти полегшити діарею, викликану ротавірусом. Однак здебільшого спеції з теплом, такі як каррі, порошок чилі або гострий перець, можуть посилити ваші симптоми. Проконсультуйтеся з лікарем, щоб обговорити лікування діареї за допомогою дієти або якщо ваша діарея триває більше двох днів.
Мускатний горіх і ротавірус
У дослідженні, опублікованому в 2005 році в Journal of Ethnopharmacology, було досліджено вплив мускатного горіха на ротавірус, вірусну інфекцію, яка викликає діарею у дітей. Дослідники виявили, що мускатний горіх допомагав гальмувати ріст вірусу в дослідженні пробірки і припустив, що пряність може слугувати формою лікування інфекції. Однак перед тим, як подавати претензії, потрібно провести дослідження на людях, і мускатний горіх може бути неефективним, якщо ваша діарея викликана іншою причиною.
БРАТ Дієта
Оскільки спеції можуть принести більше шкоди, ніж користі, ви, можливо, захочете додати в свій раціон продукти харчування, що зв’язують. Клініка Клівленда рекомендує дієту BRAT, яка є абревіатурою, яка розшифровується як банани, рис, яблучний соус та тости. Їжте невеликі кількості часто, і обов’язково пийте 8 склянок по 10 склянок води на день, щоб залишатися зволоженим.
