Біль в передній частині коліна найчастіше асоціюється з надколенником або колінною чашечкою і, як правило, класифікується як пателлофеморальний біль. За даними Американської академії ортопедичних хірургів, фактори, що сприяють пателлофеморальному болю, включають надмірне використання, м'язовий дисбаланс та неадекватне розтягнення. Як правило, всі пателлофеморальні болі включатимуть біль при висхідній та низхідній сходах та біль при тривалому сидінні. Пателлофеморальний біль може бути важким для управління, і його ніколи не слід ігнорувати.
Пателлофеморальний синдром малігнізації
За даними Американської академії сімейних лікарів, коли календула не тільки ковзає вгору і вниз, але і нахиляється і обертається, між піднебінною поверхнею каленної кишки і стегнової кістки є різні точки дотику. Якщо календула погано вирівняна, підповерхня календули може стати роздратованою і болючою. Симптоми включають біль, що піднімається і сходить по сходах, і при тривалому сидінні. Початкове лікування включає лід для запалення та відпочинок від діяльності. Фізиотерапевт або тренер з легкої атлетики може надати програму специфічних заходів по зміцненню і розтягуванню, а також може доручити спортсмену спеціальну техніку стрічки.
Chondromalacia Patella
Якщо синдром малігнізації пателли не лікується, він може прогресувати, включаючи хондромаляційну календулу або СМП. За даними клініки Майо, CMP - загальний термін, що вказує на пошкодження хряща під колінною чашечкою. Окрім болю та скутості, може виникати відчуття шліфування фетру під колінною чашечкою. Утримання від хворобливих занять льодом та лікувальною фізкультурою - це звичайні курси лікування.
Тендініт пателли
Тенденіт надколенника, який також називають колінним перемичкою, - це запалення сухожилля нижче колінної шапки, і найчастіше спостерігається у спортсменів, які роблять багато стрибків, наприклад, у баскетболі та волейболі. Симптомами колінного перемички є різкі болі внизу колінної чашечки, з жорсткістю і локальним набряком. За даними клініки Майо, більшість людей, що страждають на тендинит на пателлу, знаходять полегшення болю та покращення, застосовуючи консервативні методи лікування, такі як лід та відпочинок. Ремінець сухожилля коленйки, надягнений нижче коленної чашечки, часто може зменшити симптоми коліна стрибуна і дати можливість спортсмену повернутися до активності.
