У 2010 році приблизно у 1, 9 мільйона людей у віці від 20 років діагностували діабет, згідно з даними Національної департаменту з питань діабету. Якщо у вас хронічно високий рівень цукру в крові, ви, можливо, зможете регулювати рівень цукру, приймаючи корицю. У традиційній китайській медицині кора з дерева Cinnamomum zeylanicum використовується для контролю цукру в крові та високого рівня холестерину, а також може полегшити травні проблеми або покращити апетит. Однак необхідні додаткові клінічні дослідження на людях, щоб обгрунтувати ці передбачувані ефекти кориці на здоров'я.
Увага
Кількість кориці, яку потрібно взяти для контролю діабету, може змінюватись залежно від вашого віку, ваги та стану здоров’я. Тільки лікар, знайомий з вашою історією хвороби, може порекомендувати відповідну дозування для вас. Таким чином, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж почати приймати добавки кориці при діабеті.
Доступні препарати
Доступні без рецепта добавки з корицею випускаються в різних формах, включаючи порошок, летючу олію та настоянку. Також можна приготувати ароматний чай з корицею, змішавши 1/2 ч. Л. порошку кориці з окропом протягом 10 - 15 хвилин. Летуча олія кориці набагато більш концентрована, ніж порошок кориці, і може спричинити тимчасове подразнення ротової порожнини або шкіри або печіння.
Рекомендована дозування
Щоденне лікування порошком кориці з 1 г до 6 г може покращити, як ваш організм використовує цукор, якщо у вас цукровий діабет другого типу, повідомляє система охорони здоров’я Мічиганського університету. Ваш лікар може скорегувати щоденну дозу кориці відповідно до потреб у регулюванні цукру в крові.
Взаємодія ліків та побічні ефекти
Якщо ви вже приймаєте ліки, які допомагають контролювати рівень цукру в крові, не слід вживати добавки кориці, не розмовляючи з лікарем. Поєднання цих методів може призвести до сильного падіння рівня цукру в крові, що спричинить запаморочення, розмиття зору, втому, голод, тремтіння або надмірну пітливість. Можливо, вашому лікареві доведеться зменшити кількість ліків від діабету, які ви приймаєте, щоб протидіяти ефектам кориці. У людей, чутливих до кориці, після прийому кориці можуть виникнути шкірні висипання або проблеми з диханням. В іншому випадку кориця зазвичай добре переноситься при належному вживанні.
