Закупорені кровоносні судини або інша травма мозку може спричинити інсульт, що спричинить однобічний параліч або утруднення мови, пізнання, ковтання та руху. Права частина мозку впливає на ліву частину тіла і навпаки, тому розташування та тяжкість інсульту визначать, де може виникнути параліч. Згідно з даними Національного інституту неврологічних розладів та інсульту, США щороку страждають від інсультів понад 700 000 людей у США.
Аеробні вправи
Фізичні вправи, які заохочують швидкий обмін киснем до м’язових тканин, наприклад, аеробні вправи, рекомендуються пацієнтам з інсультом, навіть тим, хто отримав певну ступінь подвійного або однобічного паралічу. Мета - підвищення сенсорної рухової функції та аеробних можливостей. Для того, щоб допомогти пацієнтові стояти і підтримувати рівновагу, можуть знадобитися пояси для ходу, опорні ремінці або один або кілька фізичних терапевтів. Поручні можуть допомогти пацієнту вжити заходів, залежно від сили верхньої частини тіла та ступеня втрати функції.
Фізична кондиція
Врівноваженість, координація та стабільність є основою запуску програми вправ для частково паралізованого пацієнта, що в свою чергу покращує ходу та рухливість. Активний або пасивний діапазон рухових вправ допоможе запобігти атрофії м’язів, відновившись повне використання кінцівки чи ні. Фізична кондиція, що сприяє пасивному діапазону руху, може покращити силу і допомогти пацієнту адаптуватися або навчитися отримувати якнайбільше використання пошкоджених кінцівок.
Пасивний діапазон рухових вправ для плеча вимагає від фізичного терапевта або члена сім’ї, щоб обережно схопити та підтримати ліктьовий суглоб для вправи з обертання плеча. Витягніть руку пацієнта трохи вбік, руки стегна вниз. Обережно обертайте великий палець пацієнта так, щоб задня частина руки була спрямована вперед, а сторона великого пальця була найближче до тіла. Поверніть зап'ястя так, щоб долоня була спрямована вперед, а великий палець був відсторонений від тіла пацієнта.
Обертання ніг
Підтримуйте мускулатуру нижньої частини тіла, виконуючи пасивний діапазон рухових вправ для нижніх кінцівок. Одна вправа фокусується на тазостегновому суглобі. Покладіть пацієнта на килимок або ліжко, ноги витягнуті прямо. Підтримуючи гомілковостопний і колінний суглоб, рухайте праву ногу назовні, а потім всередину, трохи піднімаючи ногу, щоб вона могла перетнути ліву ногу. Поверніться у вихідне положення і повторіть з іншою ногою.
