Після того, як язик проколовся, процес загоєння може зайняти цілі чотири тижні, запевняють у Центрі здоров'я молодих жінок. Протягом перших кількох тижнів загоєння ви виявите, що ваш набряклий язик утруднює жування, а місце пірсингу може бути болючим, особливо під час вживання гарячої або гострої їжі. Щоб сприяти найкращому зціленню, вживайте лише продукти, які сприяють лікуванню та полегшують ваш біль. По мірі того, як ваш пірсинг заживе, ви зможете вводити нові продукти у свій раціон ще раз.
Рідка їжа
Ви можете виявити, що в дні, що настають безпосередньо після вашого пірсингу, важко жувати через розмір язика. Ви навіть можете виявити, що ви кусаєте язик частіше, тому що він набряк. Поки набряк не вщухне, добре вибирати рідкі продукти, зазначає BellaOnline.org. Білкові коктейлі, прозорі бульйони, які охололи, і шейки заміщення їжі - це гарне місце для початку.
М'які, м'які страви
Як тільки набряк почне стихати, ви можете вводити в свій раціон м’які, м'які, легкі в їжі продукти. Яблучний соус і йогурт, з'їдений холодно, можуть допомогти полегшити біль і запропонувати харчування організму. Ви також можете спробувати морозиво і навіть дитяче харчування як альтернативу продуктам, які сильно пережовують. Вибирайте продукти, яким потрібно небагато пережовувати, перш ніж ви зможете ковтати; Чим менше тиск, який ти чиниш на нове язикове кільце, тим швидше він заживе. Гостра їжа може подразнювати пошкоджену язикову тканину, поки вона не заживе.
Напої
Напої добре споживати після того, як ви прокололи язик, якщо вони не надто гарячі. Ваше нове кільце язика може проводити тепло, роблячи його дуже гарячим і піддаючи небезпеку опіків у роті. Натомість спробуйте холодні напої, які допоможуть занурити біль безпосередньо після процедури, а також охолоджені напої, коли ви працюєте над теплішими напоями, такими як кава та чай. Слід уникати алкоголю, поки язик не заживе, говорить DentalResource.org, оскільки це може перешкоджати процесу загоєння.
Полоскання
Після того, як ви їсте що-небудь, прополощіть рот, щоб всі частинки їжі були змиті. Використовуйте полоскання теплою солоною водою з чашки теплої води та чайної ложки солі кожні чотири години протягом перших кількох днів після того, як у вас пронизується язик, щоб зменшити ризик зараження, стоматолог доктор Даніель Равель із дитячого стоматологічного здоров'я радить. Енергійно збийте полоскання навколо рота, а потім плюйте, щоб позбутися мікробів та частинок їжі, які можуть затриматися після їжі.
