Людський хоріонічний гонадотропін, або ХГЧ, є гормоном вагітності, який призначають поза рецептом для використання в якості засобу для схуднення. ХГЧ виробляється в плаценті з метою забезпечення живлення плоду та сприяння виробленню інших гормонів. Незважаючи на те, що Агентство з харчування та ліків США затвердило лікування безпліддя та гормональних відхилень, лікарям дозволено призначати ін'єкції ХГЧ як відмінні засоби для зменшення апетиту у поєднанні з дієтою з дуже низькою калорійністю.
Про дієту ХГЛ
У 1950-х роках ендокринолог з Британії працював з ожирілими молодими людьми в Індії. Доктор ATW Simeons виявив, що при введенні безпосередньо в м'яз ХГЧ сприяє перенесенню жиру далеко від ділянок, де він має тенденцію до накопичення, таких як стегна, живіт, стегна та сідниці. Під час цього процесу, поки жир переходить, організм використовує його як паливо. Для схуднення Симеон ставив пацієнтів із надмірною вагою на дуже низькокалорійну дієту - всього 500 калорій на день. Перебуваючи на гормоні, він виявив, що дієтичні люди краще переносять їжу менше їжі, ніж вони звикли. Однак ця точка зору не поділяється FDA.
Апетит
Одним з основних компонентів дієти з ХГЧ є надзвичайне обмеження калорій. Дієти дозволяють споживати менше половини кількості калорій, які Національний інститут здоров'я пропонує дорослим споживати щодня - 1500 для чоловіків і 1200 для жінок. Зазвичай вживання такої кількості калорій призведе до нестримного апетиту. За схемою ХГЧ, що складається з 125 МО ін'єкцій гормону на день, пацієнти не такі голодні, стверджують прихильники. Симеонс також стверджує, що хоча ХГЧ не відповідає за зміну ваги, гормон пов'язаний зі зміною форми тіла і зменшує окружність стегна.
Як дієта?
Дієта з ХГЧ є багатофазним протоколом. Перша фаза складається з завантаження калорій. Дієтам рекомендується ущелитися протягом двох-семи днів. "Не можна комфортно тримати пацієнта на 500 калорій, якщо його нормальні запаси жиру не є достатньо забезпеченими", - пояснює Симеон у своїй книзі "Фунти та дюйми". Ваш лікар починає ін'єкції ХГЧ в перший день 2-ї фази, а обмеження калорій починається з 3-го дня. Ви будете отримувати ін'єкції ХГЧ протягом 23 днів, а дієта - 26 днів. Триденна невідповідність наприкінці 2 фази дає вашому організму час для усунення всіх слідів гормону. За словами Simeons, збільшення споживання калорій під час ХГЧ у вашій системі може призвести до значного збільшення ваги.
Що їсти
Simeons дуже ясно про те, що можна, а що не можна їсти на дієті з ХГЧ. На сніданок можна попити кружку кави або чаю з 1 ст. молока і замінника цукру. Вам дозволено 100 г білка на обід і вечерю, а також фрукти, хлібні грінки або тости та овочі. Протягом трьох тижнів ви перебуваєте на фазі 2, цукор і крохмалі заборонені. Ви можете розраховувати втратити приблизно 1 фунт на день на дієті з ХГЧ, не відчуваючи голоду, стверджують прихильники.
Позиція FDA
Затверджене FDA маркування щодо ХГЧ стверджує: "Не було продемонстровано, що ХГЧ є ефективною додатковою терапією при лікуванні ожиріння". Далі йдеться про те, що дані, що підтверджують збільшення втрати ваги, є зайвими; втрата ваги, спричинена програмою ХГЧ, швидше за все, обмежена обмеженням калорій. FDA також стверджує, що терапія ХГЧ не впливає на розподіл жиру, а також немає доказів, що це зменшує почуття голоду. Обговоріть плюси та мінуси з кваліфікованим лікарем.
Побічні ефекти
FDA наводить побічні ефекти, які можуть виникнути в результаті участі у плані лікування схуднення ХГЧ. До них відносяться біль та інфікування місця ін’єкції, а також підвищений ризик головного болю, втоми, дратівливості, набряку, депресії, хворобливості молочної залози, згустків крові, затримки води та раптового збільшення яєчників, що потенційно загрожує життю.
