Як готувати без кісток всередину

Зміст:

Anonim

Патрон, або яловиче плече, містить велику кількість маленьких м’язів, що працюють в декількох різних напрямках, - і вони відомі різними назвами в різних куточках країни. Наприклад, два різних смажених страви продаються у вигляді смаженої внутрішньої лопатки, залежно від уподобань вашого м'ясника.

Один - нижній патрон, також відомий як каліфорнійська смажена або піджарка. Кредит: bhofack2 / iStock / GettyImages

Один - нижній патрон, також відомий як каліфорнійська смажена або піджарка. Інше - це патронне око, яке іноді називають валкою патрона без кісток. Обидві версії смаження з внутрішнім лезом роблять гарненьким смаження в горщику, і один з найкращих способів приготування обсмаженого без печива - у вашій духовці або повільній плиті.

Підготуйтеся до запікання

Крок 1: Обріжте жир

Обріжте більшу частину поверхневого жиру від смаженого, залишивши лише 1/8 дюйма, щоб утримати м'ясо разом після його приготування. Пропустіть цей крок, якщо ваша смажена рулет і зв'язана.

Крок 2: Коричневий Усі сторони

Обсмажуйте смажену сковороду або голландську духовку, поки вона добре не підрум’яниться з усіх боків. Приправити м'ясо сіллю і перцем, а потім відкласти його на чисту тарілку.

Крок 3: Додайте кілька овочів

Додайте в сковороду крупно нарізану цибулю, моркву і селеру і помішуйте їх протягом п’яти-семи хвилин, поки вони не почнуть коричнево. Вийміть овочі щілинною ложкою і перекладіть в миску.

Крок 4: Обезглажте каструлю

Вилийте з каструлі зайвий жир і поверніть його в тепло. Зніміть каструлю, наливши в 1/2 склянки бульйону, води або червоного вина, після чого енергійно помішуючи сковороду, щоб розчинити всі розжарені соки від збивання м'яса.

Готуйте яловичину в духовці

Крок 1: Смажена на горщиках шароварка

Скористайтеся голландською духовкою для вашої духовки, запеченої у патроннику.

Зніміть свою голландську духовку з вогню після знежирення і поверніть обсмажені овочі на сковороду. Впорядкуйте їх, щоб зробити прокладку для яловичини, потім покладіть горщик смаженого зверху на овочі.

Крок 2: Додайте свою рідину

Додайте достатню кількість рідини для приготування їжі, наприклад, бульйон, воду або вино, щоб занурити дно на 1/3 до 1/2 смаженої. Додайте будь-які смакові інгредієнти, які бажаєте, наприклад, лавровий лист, перець або зубчики часнику.

Крок 3: Помістіть в духовку

Накрийте голландську духовку кришкою і засуньте її в середину духовки, попередньо нагрітої до 325 градусів за Фаренгейтом.

Крок 4: Проваріть і вийміть

Проваріть тушкування горщика протягом трьох-чотирьох годин, повернувши його один-два рази, поки яловичина не стане досить ніжною, щоб легко вставити виделку і викрутити ніжний кухонний шматочок.

Готуйте яловичину до тих пір, поки внутрішня температура не досягне щонайменше 145 F - мінімальна температура для безпечного споживання яловичини, повідомляє Академія харчування та дієтології.

Вийміть смажену каструлю з голландської духовки і перекладіть на блюдо з подачею.

Нехай вона відпочине під пухким покриттям фольгою, поки ви готуєте соус.

Смажена лопатка в повільній плиті

Крок 1: Зберіть свої інгредієнти

Розкладіть обсмажені овочі в нижній частині вашої повільної плити, щоб зробити подушку для смаження. За даними Університету штату Міннесота, овочі займають найдовше час для приготування, і вони повинні бути внизу або на сторонах вашої повільної плити.

Покладіть на них яловичину і влийте соки з голландської духовки або сковороди.

Крок 2: Додайте бульйон або вино

Залийте достатньою кількістю бульйону або вина, щоб вийшло наполовину сторони горщика смаженого. Додайте ароматизатори, такі як лавровий лист або часник за бажанням.

Крок 3: Примружте своє смажене

Встановіть кришку на свою повільну плиту і підключіть її. Протушкуйте смаження горщика протягом трьох-чотирьох годин на високій або від шести до восьми годин на низьких.

Стримайте позиви кілька разів піднімати кришку, щоб "перевірити" ваше м'ясо. Згідно з даними PennState Extension, щоразу, коли кришку знімають з повільної плити, втрачається від 15 до 20 хвилин часу приготування.

Крок 4: Видаліть і подайте

Вийміть яловичину обережно на піднос для подачі. Він може розвалитися під власною вагою, тому корисно тримати піднос біля поруч з повільною плитою.

Те, що вам потрібно

  • Цибулю, селеру і моркву нарізати крупно

    Приготування рідин, таких як вода, бульйон або вино

    Сіль і перець

    Вилка

    Піднос для подачі

    Соусник

Як готувати без кісток всередину