Китайський дієтичний чай - це концепція, яка охоплює безліч чаїв на ринку, які рекламують дієтичний засіб для людей, які хочуть доповнити свої зусилля щодо схуднення. Незважаючи на те, що ці чаї сприяли успіху у зниженні ваги, багато ризиків можуть бути пов’язані з цими чаями, якщо їх застосовувати протягом тривалого періоду часу або занадто довго. Будьте обережні, якщо вживаєте китайський дієтичний чай, який використовує проносні засоби, і досліджуйте інгредієнти, щоб перевірити їх безпеку. Дотримуйтесь інструкцій, зазначених на упаковці, і не використовуйте чаї довше, ніж один або два тижні.
Крок 1
Доведіть воду до кипіння вранці перед сніданком. Після закипання крутий один чайний китайський дієтичний пакетик протягом двох хвилин у шість унцій води, і вже не, пропонують виробники "Супер Дієтерс китайський чай". Вичавіть чайний пакетик, потім вийміть пакетик з чашки з водою і потягніть перед сніданком. Кофеїн та проносні властивості в чаї, такі як сенна, швидко переміщуватимуть рідину та відходи через організм для підтримки схуднення.
Крок 2
До обіду заваріть один чайний пакетик у 12 унцій окропу протягом двох хвилин, як рекомендують виробники «Китайського чаю Супер Дітера». Вийміть мішок з води. Випийте шість унцій чаю під час обіду, а решту чаю збережіть безпосередньо перед сном для зручності. Природні властивості чаю під назвою поліфеноли можуть сприяти зниженню ваги, вважає The-Color-of-Tea.com.
Крок 3
Прогрійте решту шість унцій чаю, що залишилися від приготування обіду. Пийте цей чай перед сном. Вранці ваш організм буде готовий випустити відходи та рідину попереднього дня. У деяких людей можуть виникнути судоми та нудота. Вага води швидко втрачається, запиваючи китайський дієтичний чай щодня протягом одного тижня, пропонує Learn- About-Tea.com. Ви також можете вживати китайський дієтичний чай протягом коротших періодів часу, від одного до двох днів, двох-трьох разів протягом одного місяця. Завжди консультуйтеся зі своїм медичним працівником, перш ніж застосовувати додаткові засоби для схуднення.
Увага
Проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником перед тим, як вживати китайський дієтичний чай, оскільки існують ризики, пов'язані з чаями на ринку сьогодні. Використовуйте помірність і самоконтроль і не зловживайте чаями, оскільки вони можуть пошкодити печінку або створити проносну залежність.
