Це вже середина січня, а це означає, що приблизно третина тих, хто прийняв новорічні резолюції, відчуває себе як цілком, тотальні невдачі за те, що вже відмовилися від своїх цілей (хоча ось чому вам цього не слід). Х'ю Джекман може бути однією з цих статистичних даних, але він не зовсім плаче над цим.
Зірка "Росомаха" стартувала у 2018 році здоровими дієтичними цілями, виставляючи підказки на свою детокс-дієту в соціальних мережах. Але пройшло не так багато часу, щоб він важко повторився. На щастя для нас, він має чудове почуття гумору щодо всієї справи.
Джекман розпочав місяць у кав'ярні Speedos у Сіднеї, де він погризнув смузі "зеленої машини", наповнений шпинатом, капустою, огірком, селерою, яблучним соком, ягодами годжі та чіа. Пізніше того ж дня він пожирав кілька соляно-перцевих кальмарів, які, якщо подавати в сирому вигляді, мають низький вміст жирів і калорій, а також багато білка. Добре, правда?
на
на
Але версію Джекмана про детокс-дієту сильно зіпсували лише через чотири дні, коли зірка вирішила поласувати смачною піцою з трюфелями. "Отож, це тривало цілих 4 дні! #Detoxfail", - написав він в Instagram разом із фотографією свого пирога, гідного дролю. Я маю на увазі, хто міг би протистояти цьому сирному, гуй-шедевру, правда?
Золотих глобусів - де зірка була номінована на найкращого актора за його виступ у «Найбільшому шоумені» - пройшло трохи більше тижня. На жаль, він програв Джеймсу Франко, що, можливо, спровокувало його знайти наступного дня затишок у нозі.
"Ранок після… глобусів. # DetoxFail", - написав він поряд із фотографією себе, що хустить невпізнаний харчовий товар, упакований у пластикову тару. Він не зупинився на цьому. Пізніше тижня він насолоджувався мартіні, бо чому б і ні? Це, очевидно, зробило його дуже щасливим, судячи з відеозапису, який він поділив сміхом.
на
на
До цього понеділка було зрозуміло, що його детокс був таким 2017, як актор приземлився у Франції і не збирався відмовляти собі в легендарній кухні країни. "Бонжур, Париж!" він заздалегідь відмовився від проведення піци разом із хештегом "#WhatDetox?"
на
Незважаючи на те, що Джекман не може успішно прибити очищення, він, ймовірно, займається ще однією дуже здоровою щоденною практикою. У 2017 році він розкрив таємницю свого більш ніж 21-річного шлюбу з дружиною Деборра-Лі Фернесс - діадичною медитацією, яка науково доведено, що допомагає людям відчувати себе ближчими, а також більш відкритими до інших.
Хочете більше інформації про здорове життя? Перегляньте ці статті LIVESTRONG:
9 способів хлопати назад у тілі Shamer
Кращі цитати з історії Badass Wome
Як продовольчий магазин, як дієтолог
Що ти думаєш?
Ви коли-небудь робили детокс? Ви успішно його виконали? Як ви вважаєте, детоксики корисні для здоров'я чи ні? Повідомте нас у коментарях!
