Жорстка шия - це не весело. У вас обмежений рух верхньої частини тіла, і біль може випромінюватися до плечей і спини від напруги м’язів верхньої частини спини та шиї. Якщо жорсткість в області шиї або шиї є наслідком травми голови або шиї, відвідайте лікаря, перш ніж використовувати альтернативні методи для зменшення жорсткості. Однак якщо шия стисла, тому що ви неправильно спали або занадто важко працювали у тренажерному залі, тепла обробка касторовою олією, яка може допомогти полегшити.
Рицинова олія
"Енциклопедія альтернативної медицини", згідно з "Енциклопедією альтернативної медицини", олія видаляється з блискучих бобів рослини рицини або Ricinus communis. Хоча цілі боби рицини містять рицин, смертельну отруту, олія, що видобувається, не має. Застосовується століттями як засіб від запору або для позбавлення кишечника від забрудненої їжі, касторове масло сьогодні доступне в магазинах здорової їжі та деяких продуктових магазинах.
Історія лікування касторовою олією
Зовнішнє лікування касторовою олією для м'язових та органних захворювань відносно нове, вважає Вільям А. Макгірі, доктор медицини, автор книги "Олія, яка лікує: успіхи лікаря з лікуванням касторовою олією". Доктор Макгірі вивчав історію лікування касторовою олією, як рекомендував екстрасенс Едгар Кейс, який запропонував лікувати, перебуваючи в трансі.
Переконавшись, що він щось займається, Макгірі зібрав анекдотичні результати сотень пацієнтів, які дотримувалися пропозицій Кейса щодо використання актуального касторового масла, і використовував дослідження для збирання інформації у своїй книзі.
Процес лікування
За словами Макгірі, правильним способом використання касторової олії для зменшення напруженості або болю м’язів є виготовлення касторової олії. Це передбачає використання шматка вовняної фланелевої тканини, розміром приблизно 16 дюймів, складеного на чверті. Макгірі доручає своїм читачам нагрівати касторове масло до тих пір, поки воно не буде дуже теплим, але не гарячим, і наситити складений фланель олією, акуратно видаляючи зайву олію. Потім пацієнт кладе теплу і жирну фланель над жорсткою мускулатурою і накриває фланель шматочком пластикової обгортки, щоб масло не забруднило одяг або меблі. Потім пацієнт накриває рушником поліетиленову упаковку, а потім нагрівальну прокладку, щоб масло було максимально гарячим, не відчуваючи незручності.
Через годину пацієнт виймає упаковку, зберігає її для подальшого використання та змиває густу олію зі своєї шкіри комбінацією харчової соди та теплої води. За бажання пацієнт може повторювати лікування щодня протягом однієї години.
Міркування
Незважаючи на те, що тепло кавової олії може бути заспокійливим і заспокійливим на жорсткій шиї, медичних досліджень, що підтверджують користь касторової олії для цієї мети, бракує. У своїй книзі доктор Мак-Гері цитує Кейса, що «все зцілення будь-якої природи - це зміна вібрацій зсередини». Макгірі пов'язує успіх пакетів касторової олії з їх здатністю підвищувати вібрацію в травмованих або хворих м'язах і органах, приводячи їх у відповідність із здоровою вібрацією.
