Чай Ройбос від артеріального тиску

Зміст:

Anonim

За даними Всесвітньої статистики охорони здоров’я 2012. Високий кров'яний тиск може впливати на 30 відсотків всього населення світу. Гіпертонію можна піддавати лікуванню за допомогою медикаментів, дієти та зміни способу життя. Хронічне підвищення артеріального тиску є фактором ризику для багатьох захворювань і може призвести до зниження тривалості життя. Чай Ройбос - природний засіб для зниження артеріального тиску, який стає все більш популярним. Перш ніж використовувати цей чи будь-який інший засіб для лікування високого артеріального тиску, проконсультуйтеся з лікарем.

Чаша сипучого чаю ройбоса. Кредит: Mizina / iStock / Getty Images

Статистика гіпертонії

Гіпертонія, медичний термін високого кров'яного тиску, - це підвищений систолічний або діастолічний тиск у судинах. Центри контролю та профілактики захворювань повідомляють, що у кожного третього американця високий кров'яний тиск, але менше половини мають його під контролем. Сім з 10 американців, які мають високий кров'яний тиск, приймають ліки як лікування. Крім медикаментозних препаратів, існують природні методи лікування гіпертонії. Гіпертонія, яка не лікується, збільшує ризик серцевих захворювань, ниркової недостатності, інфаркту та інсульту, за даними Американської серцевої асоціації. Часто відсутні симптоми високого артеріального тиску, саме тому його називають мовчазним вбивцею.

Причини гіпертонії

Гіпертонія - це загальний медичний стан, який може бути хронічним або тимчасовим, залежно від основних причин. Ефірна гіпертонія є найбільш поширеним типом і характеризується підвищеним артеріальним тиском невідомого механізму, що пояснюється основними причинами, такими як ожиріння, куріння, малорухливий спосіб життя, алкоголізм, діабет та старіння. Вторинна гіпертонія - це коли підвищення обумовлене певною перехідною причиною, наприклад, зміною рівня гормонів, вагітністю або іншими порушеннями.

Чай Ройбоса

Чай Ройбос - це вид трав’яного чаю, який заварюють з листя однойменної рослини Південної Африки. Ройбус вирощують лише в Південній Африці, де листя збирають і ферментують. У випуску "Журналу сільськогосподарської та харчової хімії" за вересень 2002 року в чаї є високий вміст антиоксидантів, фенольних сполук та без кофеїну. Чай був популярним в Південній Африці протягом поколінь, але почав набирати популярність у всьому світі завдяки своїм харчовим перевагам. Деякі люди вважають, що чай може лікувати такі стани, як напруга, проблеми з травленням та алергія.

Вплив чаю Ройбоса на артеріальний тиск

Чай Ройбоса може лікувати гіпертонію в деяких випадках. Тотожність сполук у чаї ройбоса, які пояснюються цим зменшенням, неясна. Однак дослідження, проведене в грудневому виданні "Європейського журналу харчування" за грудень 2006 року, представляє можливості зниження артеріального тиску з екстрактом чаю ройбоса. Окрім зниження артеріального тиску, у роїбосовому чаї було показано зниження активності ангіотензинперетворюючого ферменту у випуску журналу "Public Health Nutrition" за травень 2010 року. Цей фермент звужує судини, що підвищує артеріальний тиск. Ці результати говорять про те, що чай з ройбуш корисний для загального серцево-судинного здоров'я.

Чай Ройбос від артеріального тиску