Високий кров'яний тиск найкраще описати як аномальний рівень сили, який розміщується на ваших артеріальних стінках. Це може підвищити ризик серцевої недостатності, інфаркту та інсульту, що робить лікування важливим для вашого довгострокового здоров’я. Хоча ліки доступні для зниження артеріального тиску, деякі люди задаються питанням, чи певні трави, як, наприклад, пальмето, можуть покращити їх стан.
Побачив Палметто
Національний центр комплементарної та нетрадиційної медицини не перераховує артеріальний тиск як потенційне використання для пилки пальмето. Крім полегшення симптомів, пов’язаних з доброякісною гіперплазією передміхурової залози (ДГПЖ), не існує жодних наукових доказів, які б підтверджували використання пилкового пальмето для будь-яких альтернативних цілей, включаючи лікування гіпертонії. Здається, ця трава не чинить позитивного чи негативного впливу на артеріальний тиск.
Кров'яний тиск
Причиною того, що деякі люди можуть повірити, що палмето впливає на артеріальний тиск, - це його антикоагулянтний вплив на організм. За даними Медичного центру Університету Меріленда, пильне пальметто, як відомо, гальмує здатність крові до згортання. Це не повинно впливати на кров'яний тиск. Однак трава може негативно взаємодіяти з розріджувачами крові, такими як варфарин, клопідогрель і навіть аспірин.
Дозування
Рекомендована дозування пилкового пальмето становить 320 мг на день. Добавка приймається або в разовій дозі, або у двох дозах 160 мг. Але ця сума призначена для лікування ДГПЗ, особливо на ранніх стадіях стану. Ця кількість може вплинути на згортання крові, збільшуючи ризик появи синців або кровотеч, радить Меморіальний центр онкологічних захворювань Слоун-Кеттерінг.
Побічні ефекти
Хоча пила пальмето вважається безпечною при прийомі в рекомендованих дозах, відомо, що ця трава викликає деякі побічні ефекти. Люди повідомили, що відчували незначний дискомфорт у шлунку під час прийому цієї трав’яної добавки, пояснює Національний центр додаткової та альтернативної медицини. Для інших це може викликати періодичні головні болі.
Лікування
Коли ви намагаєтеся знайти природні методи зниження артеріального тиску, зверніться до змін способу життя. Зменшення споживання натрію, схуднення, дотримання здорової дієти та підвищення рівня фізичної активності можуть позитивно вплинути на ваш артеріальний тиск, повідомляє MayoClinic.com. Завжди поговоріть зі своїм лікарем щодо вашого лікування підвищеного артеріального тиску. Він може вважати ваш артеріальний тиск досить високим, щоб вимагати ліків, щоб знизити його до здорового діапазону.
