Підземний кореневище імбиру використовується тисячі років у різних східних медичних традиціях. Найбільш відомий тим, що гасить нудоту і блювоту, він також має сильні протизапальні властивості, що робить його популярним лікуванням таких станів, як артрит. Ви можете їсти фактичну рослину або вживати добавки, звичайно виготовлені із сушеного кореня. Хоча Адміністрація з контролю за продуктами харчування та лікарськими засобами перераховує імбир як їжу та доповнення, загальновизнані як безпечні, імбир несе в собі потенційні негативні наслідки.
Побічні ефекти прийому всередину
Побічні ефекти від прийому імбиру зазвичай рідкісні, повідомляє Медичний центр університету Меріленда. Якщо його приймати в надлишку, можливі побічні ефекти включають печію, діарею, подразнення рота та розлад шлунку. Прийом імбиру у формі добавки, а не вживання його в їжу може зменшити ймовірність цих наслідків. Drugs.com, який збирає інформацію про лікарські засоби та доповнення з медичних баз даних, повідомляє про нерегулярне серцебиття та алергічну реакцію.
Імбир та кровотеча
Меморіальний центр онкологічних захворювань Слоун Кеттерінг повідомляє, що імбир має властивості, що розріджують кров, тобто він збільшує кількість часу, яке потрібно крові для згущення. Не слід вживати імбир, якщо у вас є порушення кровотечі. Використання його одночасно з препаратами, що розріджують кров, може збільшити ризик кровотечі та синців. Центр зазначає тематичне дослідження, в якому літні жінки, які довго застосовували антикоагулянтні препарати одночасно з добавками імбиру, стикалися із спонтанними кровотечами з носа та підвищеним показником ІНР, що свідчить про час згортання крові. Її стан стабілізувався після того, як вона перестала приймати імбир. Слід припинити вживання імбиру принаймні за кілька днів до запланованої операції; проконсультуйтеся зі своїм лікарем на конкретні часові рамки. Якщо ви зіткнулися з незапланованою операцією, не забудьте попередити медичний персонал, що ви вживали імбир.
Інші міркування
Не використовуйте імбир, якщо у вас є жовчні камені. Він продемонстрував властивості зниження рівня цукру в крові, і використання імбиру одночасно з інсуліном або іншими препаратами, що застосовуються для зниження рівня цукру в крові, може спричинити гіпоглікемію.
Дозування у дітей та дорослих
Не давати імбир дітям до 2 років; порадьтеся зі своїм педіатром щодо правильного використання у дітей. Медичний центр університету Меріленда рекомендує давати дітям приблизно третину дози для дорослих. Він застерігає дорослих від прийому більше 4000 мг щодня.
