Багато людей звертаються до трав для медикаментозного використання як альтернативи комерційним препаратам. За даними Медичного центру Університету Меріленду, Голденсалія та ехінацея - це дві найпоширеніші трави в США. Їх часто приймають разом для лікування застуди та для зміцнення імунної системи для запобігання інфекцій. Жодна трава не виявила переконливої ефективності при лікуванні застуди або інфекції верхніх дихальних шляхів або як імунологічний прискорювач, хоча деякі дослідження показують користь.
Використання ехінацеї
Ехінацея - багаторічна рослина, що відноситься до маргаритки. До поширених назв ехінацеї відносяться фіолетовий кольоровий олія, корінь Сампсона та змія Міссурі. Ехінацею використовують не тільки для запобігання застуді та грипу, стимулюючи імунну систему, але і як антиоксидантний та противірусний препарат. Прихильники ехінацеї також використовують її для зменшення запалення та зняття болю. Хоча деякі дослідження показали, що ехінацея може дещо зменшити ступінь тяжкості та тривалості застуди, але не всі дослідження розроблені добре, і вони використовують різні кількості ехінацеї, застереження UMMC. У Німеччині, де уряд регулює використання трав, надземна частина ехінацеї дозволена для лікування інфекцій верхніх дихальних шляхів, інфекцій сечовивідних шляхів та ран.
Ехінацея побічні ефекти
Медичний центр Університету Меріленда рекомендує від 1 до 2 грам висушеного кореня або трави у вигляді чаю або 300 мг стандартизованого порошкоподібного екстракту не більше семи-10 днів. Якщо приймати через рот, це може викликати нудоту, біль у горлі та оніміння та поколювання в роті. Якщо у вас алергія на інші рослини родини ромашок, ви, можливо, не зможете приймати ехінацею. Якщо у вас розсіяний склероз, діабет, ВІЛ / СНІД або захворювання печінки, приймайте ієхінацею тільки під наглядом лікаря. Якщо ви приймаєте імуносупресивні препарати, не приймайте ехінацею. Діти та вагітні або годуючі жінки, які годують груддю, не повинні приймати ехінацею, якщо їх лікар не схвалить її використання.
Використання Goldenseal
Голденсеал пов’язаний з лютиком; інші його назви - жовтий корінь, жовтяничний корінь, корінь очей та женьшень бідної людини. Goldenseal містить активну сполуку берберину, яка прихильники трави заявляє, що діє як антибактеріальний засіб, хоча дослідження цього не підтвердили, заявляє UMMC. Берберин може стимулювати вироблення лейкоцитів, які необхідні для боротьби з інфекцією. Goldenseal також використовується як травний тонік, для полоскання рота, для промивання очей та дезінфікуючий засіб при незначних вискоблюваннях і порізах. всупереч загальній думці, прийняття goldenseal не блокує тести на наркотики від пошкодження незаконних речовин, згідно з UMMC
Goldenseal побічні ефекти
Goldenseal вважається безпечним при використанні протягом короткого періоду часу, але мало проведено досліджень, щоб оцінити його тривале використання, і антибактеріальна дія goldenseal може знищити як хороші, так і шкідливі бактерії, якщо використовувати їх тривалий час. Медичний центр Університету Меріленда рекомендує дорослим три рази на день приймати від 500 до 1000 мг золотистого у формі капсул або від 30 до 120 мг стандартизованого екстракту. Не рекомендується застосовувати дітям. Побічні ефекти, такі як нудота, блювання, подразнення шкіри та чутливість до сонячного світла, є рідкісними. Якщо у вас високий кров'яний тиск, серцеві захворювання, захворювання печінки або ви приймаєте антикоагулянтні препарати або тетрациклін, не приймайте золотистий препарат. Також це може спричинити жовтяницю у новонароджених, тому не приймайте цю траву, якщо ви вагітні або годуєте груддю.
