Вітаміни з калієм, цинком, магнієм та кальцієм надходять у полівітамін, який містить мінерали. Ці компоненти до вітамінів потрібні людському організму щодня. Мінерали також можуть називатися елементами. Ці мінерали можна також знайти в продуктах харчування. Непогано їсти збалансовану дієту і доповнювати щоденним полівітаміном. Перш ніж розпочати будь-які вітамінні добавки, поговоріть зі своїм лікарем, щоб переконатися, що вони безпечні для вас.
Centrum Ultra
Centrum Ultra - це мультивітамін для дорослих з додаванням мінералів, який продається як Centrum Ultra Men’s та Centrum Ultra Women. Обидва сорти крім вітамінів містять калій, цинк, магній та кальцій. Одну таблетку приймають щодня. Регулярний Центр, виготовлений для чоловіків і жінок, також містить ці мінерали, але має меншу дозу кальцію і магнію. Наприклад, вітаміни Centrum Ultra для чоловіків і жінок містять 25% добової норми магнію, згідно з етикеткою продукту. Регулярний Центрум містить 13% магнію. Залишок необхідного організму магнію потрібно забезпечити при достатньому споживанні їжі.
Енергія на один день
Енергія на один день є полівітаміном як для дорослих чоловіків, так і для жінок. Енергія на один день продає цей продукт як підтримку психічної настороженості та підвищення енергії; це також зміцнює імунну систему. Цинк необхідний для здорової імунної системи та для боротьби з простудними захворюваннями та інфекціями, за даними Медичного центру університету Меріленда, і цей вітамін містить 100% добової норми цинку.
Максимум на один день
Максимум на один день призначений для дорослих чоловіків і жінок, які щодня стикаються з фізичними навантаженнями. Вважається, що цей щоденний стрес зробить імунну систему слабкою і спонукає вільні радикали циркулювати в організмі. Вільні радикали можуть спричинити пошкодження клітин. Це, в свою чергу, призведе до неправильного функціонування клітин. Вони також можуть бути в ослабленому стані, що призводить до вразливості до інфекції. Ця формула містить калій, цинк, магній та кальцій.
