Які переваги лимонної води з кайєною та імбиром?

Зміст:

Anonim

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/244/508428441.jpg">

Стакан лимонної води. Кредит: JanHetman / iStock / Getty Images

Користь для здоров'я

У лимоні, кайєні та імбирі містяться антиоксиданти, які підвищують імунну систему і захищають від вільних радикалів - причиною старіння, яка може з часом навіть призвести до раку. Високий вміст вітаміну С в лимонах та їх антивірусні властивості можуть підвищити імунітет до простудних захворювань та грипу або допомогти швидше перебороти їх.

Втрата ваги та енергія

Імбир та кайєна посилюють метаболізм, допомагаючи в зусиллях для схуднення. Пряна сполука Каєна під назвою капсаїцин нагріває організм, збільшуючи енерговитрати, допомагаючи спалювати більше калорій. Імбир навіть виявив, що збільшує метаболізацію жирів в організмі. Нарешті, цей напій розбудить вас вранці або додасть енергійного підсилення кожен раз, коли ви його будете пити, завдяки стимулюючому аромату лимона в поєднанні з термогенною дією капсаїцину та імбиру, що посилюють кровообіг.

Це надзвичайна ситуація?

Якщо у вас спостерігаються серйозні медичні симптоми, негайно зверніться за невідкладною допомогою.

Які переваги лимонної води з кайєною та імбиром?