Баріатрична хірургія на рукавах - це техніка хірургічного втручання, яка передбачає видалення частини живота. Як результат, у вас менший шлунок, який не переносить вживання великої кількості їжі. Вживаючи менше їжі, ви допоможете схуднути, ви отримаєте менше поживних речовин у своєму щоденному раціоні. Щоб компенсувати це, ваш лікар може порекомендувати приймати певні вітаміни. Перш ніж приймати їх, слід проконсультуватися з лікарем.
Полівітаміни
Перша добавка, яку ви, швидше за все, приймете після баріатричної операції на рукавах, - це полівітамінний препарат. Відразу після операції вам може знадобитися приймати жувальні або рідкі вітаміни, оскільки у вас можуть виникнути проблеми з ковтанням таблеток. Баріатрічні полівітаміни доступні і зазвичай містять вітаміни A, D і E. Також вам потрібно залізо і фолати. У перші півроку після баріатричної операції ваш лікар може порекомендувати приймати два полівітаміни на день, оскільки ви не зможете їсти значну кількість їжі, коли ваш шлунок заживе.
Кальцій
Хоча ваш полівітамін може містити деяку кількість кальцію, його може бути недостатньо, щоб компенсувати втрати кальцію у щоденному раціоні. Оскільки вам потрібен кальцій для здорових кісток і зубів, можливо, вам доведеться приймати добавку кальцію, яка містить від 1000 до 1500 мг кальцію. Шукайте цитрат кальцію, який краще засвоюється після операції на шлунковому рукаві. Ваш організм може одночасно засвоювати близько 500 мг кальцію, тому ви, можливо, захочете розділити свої добавки на три порції протягом дня.
Вітамін D
Вітамін D необхідний, щоб допомогти вам засвоїти кальцій у своєму організмі. Цей вітамін важко отримати у своєму щоденному раціоні, а ще важче після баріатричної хірургії на рукавах. Щодня приймайте принаймні 1000 МО вітаміну D, щоб забезпечити достатню кількість цього вітаміну.
Вітамін В-12
Вітамін В-12 необхідний для функціонування мозку та побудови еритроцитів. Цей вітамін зв’язується з внутрішнім фактором, який секретується шлунком, для поглинання. Під час лапароскопічного шлункового шунтування обходить частину шлунка, що відповідає за вироблення внутрішнього фактора. Нестача внутрішнього фактора зменшує кількість організму, здатного засвоювати вітамін В-12 після шлункового шунтування і меншою мірою після операції на шлунковому рукаві. Таким чином, слід приймати вітамін В-12, який є рідким або розчиняється на язиці. Вживайте щонайменше 500 мкг вітаміну В-12 на день, щоб забезпечити достатню кількість вітаміну В-12 у своєму раціоні.
Залізо
Залізо необхідне для побудови здорових еритроцитів у вашому організмі. Не вистачаючи, ви можете відчувати слабкість і втому. Прийом препаратів заліза може порушити ваш шлунок. З цієї причини слід вибирати препарати заліза, які містять фумарат заліза, сульфат заліза або глюконат заліза, які ваш організм краще засвоює. Оскільки залізо може впливати на добавки кальцію, прийміть ці добавки на дві години один від одного.
