Здається, знаменитості мають доступ до найновішого усього - моди, технологій, модних тренувань та деяких по-справжньому дивно звучать дієт. Зі звітом Різ Уізерспун, що включає дієту для дитячого харчування, що включає приблизно 14 баночок з м'ясистим виробом на день, до 5000 калорій Х'ю Джекмана на день, які потрібно вживати у вікно за 8 годин, зірки готові спробувати найпомітніші режими роботи камери - готовий на мить повідомлення. Дізнайтеся про меню, які деякі зірки прийняли, щоб скинути вагу та / або набрати м'язи. У вас був досвід незвичайних методів дієти? Поділіться ним з нами, залишивши коментар нижче.
Здається, знаменитості мають доступ до найновішого усього - моди, технологій, модних тренувань та деяких по-справжньому дивно звучать дієт. Зі звітом Різ Уізерспун, що включає дієту для дитячого харчування, що включає приблизно 14 баночок з м'ясистим виробом на день, до 5000 калорій Х'ю Джекмана на день, які потрібно вживати у вікно за 8 годин, зірки готові спробувати найпомітніші режими роботи камери - готовий на мить повідомлення. Дізнайтеся про меню, які деякі зірки прийняли, щоб скинути вагу та / або набрати м'язи. У вас був досвід незвичайних методів дієти? Поділіться ним з нами, залишивши коментар нижче.
1. Дієта майстра очищення
Прославлена Бейонсе, дієта заснована на книзі "Майстер очищувача" Стенлі Берроуза і також відома як дієта з лимонадом. Плюси полягають у тому, що це швидко і просто - просто пийте еліксир, що складається з води, лимонного соку, кленового сиропу і кайенського перцю - але просте не означає просто. Це не довготривала, раціональна дієта, тому ймовірність набрати вагу назад (і більше) досить велика.
Прославлена Бейонсе, дієта заснована на книзі "Майстер очищувача" Стенлі Берроуза і також відома як дієта з лимонадом. Плюси полягають у тому, що це швидко і просто - просто пийте еліксир, що складається з води, лимонного соку, кленового сиропу і кайенського перцю - але просте не означає просто. Це не довготривала, раціональна дієта, тому ймовірність набрати вагу назад (і більше) досить велика.
2. Дієта-напівбога
Ми очікуємо, що рівень зусиль буде досить високим, щоб увійти в підказку, щоб грати голлівудську роль Геркулеса - але 5165 калорій, сім прийомів їжі та 10 кілограмів їжі на день здаються досить надмірними. За даними Daily Mail, цей та суворий режим тренувань протягом приблизно двох з половиною годин на день - це те, що Дуейн "Скеля" Джонсону знадобився, щоб увійти в бойову форму.
Кредит: Дуайн Джонсон, InstagramМи очікуємо, що рівень зусиль буде досить високим, щоб увійти в підказку, щоб грати голлівудську роль Геркулеса - але 5165 калорій, сім прийомів їжі та 10 кілограмів їжі на день здаються досить надмірними. За даними Daily Mail, цей та суворий режим тренувань протягом приблизно двох з половиною годин на день - це було потрібно, щоб Дуейн "Скеля" Джонсон потрапив у бойову форму.
3. Дієта для дитячого харчування
За даними журналу Shape, такі зірки, як актриса Різ Візерспун, взяли на дієту для дитячого харчування, щоб втратити небажані кілограми. Хоча Різ ще не признався у цьому плані харчування, який радить послідовникам доповнювати сніданок та обід приблизно 14 баночками дитячого харчування, дивна природа дієти привертає багато уваги засобів масової інформації. Дієту, як повідомляється, сприяла голівудська фітнес-студія Трейсі Андерсон у Голлівуді. Дженніфер Еністон також згадується як знаменита, яка спробувала план.
Кредит: Toby Canham / Getty ImagesЗа даними журналу Shape, такі зірки, як актриса Різ Візерспун, взяли на дієту для дитячого харчування, щоб втратити небажані кілограми. Хоча Різ ще не признався у цьому плані харчування, який радить послідовникам доповнювати сніданок та обід приблизно 14 баночками дитячого харчування, дивна природа дієти привертає багато уваги засобів масової інформації. Дієту, як повідомляється, сприяла голівудська фітнес-студія Трейсі Андерсон у Голлівуді. Дженніфер Еністон також згадується як знаменита, яка спробувала план.
4. Дієта 16-8
За словами Starpulse, для того, щоб притулитися і наростити м’язи, щоб грати в Росомаху, Х'ю Джекману довелося прийняти жорсткий план тренувань і дієти, який передбачав споживання 5000 калорій на день між годинами 10:00 і 18:00. Джекман сказав Entertainment Weekly: "Я Я за своєю природою досить худа людина, тому я вживаю смішні кількості їжі. Те, що я роблю, це те, що я їмо все за вісім годинний період. Це називається дієтою 16-8. Протягом 16 годин дня я постить, Так що я не їмо. Отже, між 10 ранку і 6 вночі - ось чому я відригую, тому що я їв стейк буквально до того, як вийшов - я їмо 5000
Кредит: Alo Ceballos / FilmMagic / Getty ImagesЗа словами Starpulse, для того, щоб притулитися і наростити м’язи, щоб грати в Росомаху, Х'ю Джекману довелося прийняти суворий план тренувань і дієти, який передбачав споживання 5000 калорій на день між годинами 10:00 та 18:00. Джекман сказав Entertainment Weekly: "Я Я за своєю природою досить худа людина, тому я вживаю смішні кількості їжі. Те, що я роблю, це те, що я їмо все за вісім годинний період. Це називається дієтою 16-8. Протягом 16 годин дня я постить, Так що я не їмо. Отже, між 10 ранку і 6 вночі - ось чому я відригую, тому що я їв стейк буквально до того, як вийшов - я їмо 5000
5. Дієта з печивом
Перш ніж вона стати мамою, зірка реаліті "Джерсі Шор" Ніколь "Снукі" Поліцці звернулася до дієти з печивом доктора Сігала, щоб схуднути. "Я з'їдаю шість печива в день, а потім у мене є, наприклад, курка на вечерю, або риба - щось здорове", - сказав Снукі "Доступ до Голлівуду". Печиво, яке бере участь у плані, має різноманітні смакові якості, такі як шоколадна стружка, вівсянка, родзинка, класична чорниця, банан та кокос. Раціон, який існує з 1970-х років, також додав печиво плану 10x, яке є натуральним, кошерним і вегетаріанським.
Кредит: Ілля С. Савенок / Getty Images Розваги / Getty ImagesПерш ніж вона стати мамою, зірка реаліті "Джерсі Шор" Ніколь "Снукі" Поліцці звернулася до дієти з печивом доктора Сігала, щоб схуднути. "Я з'їдаю шість печива в день, а потім у мене є, наприклад, курка на вечерю, або риба - щось здорове", - сказав Снукі "Доступ до Голлівуду". Печиво, яке бере участь у плані, має різноманітні смакові якості, такі як шоколадна стружка, вівсянка, родзинка, класична чорниця, банан та кокос. Дієта, яка існує приблизно з 1970-х років, також додала печиво плану 10x, яке є натуральним, кошерним і вегетаріанським.
6. Дієта п’яти рук
Після народження дочки Харпер Сім, колишня дівчина-пряник та модниця Вікторія Бекхем, як повідомляється, поставила себе на дієту "П'ять рук", щоб повернутися до своєї ваги до немовляти, повідомляє журнал Grazia. План вимагає, щоб ви їли лише п’ять порцій пальмових порцій продуктів з високим вмістом білка, таких як яєчня, ягоди годжі, горіхи та копчений лосось, запиваючи багато води та перекушуючи зеленими овочами.
Кредит: Джон Ширер / WireImage / Getty ImagesПісля народження дочки Харпер Сім, колишня дівчина-пряник і модниця Вікторія Бекхем, як повідомляється, поставила себе на дієту "П'ять рук", щоб повернутися до ваги до немовляти, повідомляє журнал Grazia. План вимагає, щоб ви їли лише п’ять порцій пальмових порцій продуктів з високим вмістом білка, таких як яєчня, ягоди годжі, горіхи та копчений лосось, запиваючи багато води та перекушуючи зеленими овочами.
7. Дієта з яблучним оцтом
Актриса Меган Фокс, найвідоміша за своєю роллю в «Трансформерах», потрапила під обстріл за просування дієти яблучним оцтом, яка закликає людей робити знімки цього матеріалу, щоб очистити їхні системи та позбавити тіла від ваги, повідомляє ThatsFit.com "Я не є дієтою або займаюся фізичними вправами, тому що я лінивий і у мене дуже великий солодкий зуб, тому мені доведеться робити очищення раз у раз через кількість цукру, що приймаю", - сказала вона The Herald -Сонце.
Кредит: Кевін Зима / Гетті ІміджАктриса Меган Фокс, найвідоміша за своєю роллю в «Трансформерах», потрапила під обстріл за просування дієти яблучним оцтом, яка закликає людей робити знімки цього матеріалу, щоб очистити їхні системи та позбавити тіла від ваги, повідомляє ThatsFit.com "Я не є дієтою або займаюся фізичними вправами, тому що я лінивий і у мене дуже великий солодкий зуб, тому мені доведеться робити очищення раз у раз через кількість цукру, що приймаю", - сказала вона The Herald -Сонце.
8. Флоритарна дієта
Фрутаризм, як випливає з назви, - це дієта, яка їсть лише фрукти та іноді горіхи (ніяких продуктів тваринного походження чи зерна). Фрутаризм - це також дієта, яку підтримував померлий засновник Apple, Inc. Стів Джобс. Отже, щоб підготуватися до виконання головної ролі у фільмі «Робота», актор Ештон Катчер дотримувався фруктової дієти. The Guardian повідомляє, що дотримуючись дієти, Кутчер висадив у лікарні з проблемами підшлункової залози. Існує багато критиків, які стверджують, що практично все неможливо отримати всі поживні речовини, необхідні для виживання, на фруктовій дієті.
Кредит: Джастін Салліван / Гетті ІміджісФрутаризм, як випливає з назви, - це дієта, яка їсть лише фрукти та іноді горіхи (ніяких продуктів тваринного походження чи зерна). Фрутаризм - це також дієта, яку підтримував померлий засновник Apple, Inc. Стів Джобс. Отже, щоб підготуватися до виконання головної ролі у фільмі «Робота», актор Ештон Катчер дотримувався фруктової дієти. The Guardian повідомляє, що дотримуючись дієти, Кутчер висадив у лікарні з проблемами підшлункової залози. Існує багато критиків, які стверджують, що практично все неможливо отримати всі поживні речовини, необхідні для виживання, на фруктовій дієті.
9. Дієта з pH
Актриса "Людина-павук" Кірстен Данст дотримувалася дієти з рН (також відомою як лужна дієта), повідомляє "Сіднейський ранок-вісник". Філософія дієти полягає в тому, що кислотоутворюючі продукти, такі як м'ясо та молочні продукти, надто сильно напружують організм, сприяючи збільшенню ваги та запалення. Послідовники рекомендують їсти майже всі зелені овочі, прагнучи «закинути» їх організм.
Кредит: Джейсон Меррітт / Гетті ІміджАктриса "Людина-павук" Кірстен Данст дотримувалася дієти з pH (також відома як лужна дієта), повідомляє "Сіднейський ранок вісниця". Філософія дієти полягає в тому, що кислотоутворюючі продукти, такі як м'ясо та молочні продукти, надто сильно напружують організм, сприяючи збільшенню ваги та запалення. Послідовники рекомендують їсти майже всі зелені овочі, прагнучи «закинути» їх організм.
10. 7-денна кольорова дієта
За інформацією Cosmopolitan, співачка Крістіна Агілера схудла за допомогою 7-денної кольорової дієти, яка передбачає вживання їжі всього одного кольору щодня. Послідовник починає з білої їжі, за нею - червоний, потім зелений, помаранчевий, фіолетовий, жовтий, а потім усі кольори в останній день плану. 7-денна кольорова дієта викладена в однойменній книзі автора Мінді Вайзель.
Кредит: Джейсон Меррітт / Гетті ІміджЗа інформацією Cosmopolitan, співачка Крістіна Агілера схудла за допомогою 7-денної кольорової дієти, яка передбачає вживання їжі всього одного кольору щодня. Послідовник починає з білої їжі, а потім червоного, потім зеленого, помаранчевого, фіолетового, жовтого, а потім усіх кольорів у останній день плану. 7-денна кольорова дієта викладена в однойменній книзі автора Мінді Вайзель.
11. Дієта Смузі
Коли Джессіка Сімпсон хотіла скинути вагу після народження дочки Максвелл у 2012 році, вона звернулася до вантажників та спеціальної коктейльної дієти, яку придумував її особистий шеф-кухар, щоб відповідати плану, повідомляє веб-сайт The Stir. Чотиримісний план включає 15-денну коктейльну дієту, щоб розпочати з п’яти днів три коктейлі разом з двома здоровими закусками, потім п'ять днів - два коктейлі з двома здоровими закусками та одним прийомом їжі, після чого - п’ять днів одного коктейлю, дві закуски та два прийоми їжі.
Кредит: Джеймі Маккарті / Гетті ІміджКоли Джессіка Сімпсон хотіла скинути вагу після народження дочки Максвелл у 2012 році, вона звернулася до вантажників і спеціальної коктейльної дієти, яку придумував її особистий шеф-кухар, щоб відповідати плану, повідомляє веб-сайт The Stir. Чотиримісний план включає 15-денну коктейльну дієту, щоб розпочати з п’яти днів три коктейлі разом з двома здоровими закусками, потім п'ять днів - два коктейлі з двома здоровими закусками та одним прийомом їжі, після чого - п’ять днів одного коктейлю, дві закуски та два прийоми їжі.
12. Дієта з високою обмеженою калорійністю
За свою роль у фільмі в «Клубі покупця Далласа», де він грає ВІЛ-позитивного пацієнта, Меттью МакКонахі довелося скинути 30 кілограмів. Коли опитував Ларрі Кінга CNN, МакКонахі сказав: "Я граю хлопця, який був хворий і хотів би бути здоровішим, але ні". Як він схуд? За даними Daily Mail, Макконахі займався кардіо, пив чай і їв лише п'ять унцій високобілкових продуктів з низьким вмістом вуглеводів щодня.
Кредит: Джеймі Маккарті / Гетті ІміджЗа свою роль у фільмі в «Клубі покупця Далласа», де він грає ВІЛ-позитивного пацієнта, Меттью МакКонахі довелося скинути 30 кілограмів. Коли опитував Ларрі Кінга CNN, МакКонахі сказав: "Я граю хлопця, який був хворий і хотів би бути здоровішим, але не був". Як він схуд? За даними Daily Mail, Макконахі займався кардіо, пив чай і їв лише п'ять унцій високобілкових продуктів з низьким вмістом вуглеводів щодня.
13. Дієта з сирою їжею
Дієта з сирої їжі залучила багатьох послідовників знаменитостей, серед яких актриси Аманда Сейфрід та Ума Турман, повідомляє журнал EatingWell. Назва цієї дієти говорить все - послідовники їдять тільки сиру їжу. Нічого не можна приготувати вище 115 градусів за Фаренгейтом. Прихильникам плану подобається, що їм ніколи не доводиться рахувати калорій, грамів жиру чи вуглеводів, якщо вони дотримуються основних правил дієти з сирої їжі. Звучить холодно.
Кредит: Джейсон Меррітт / Гетті ІміджДієта з сирої їжі залучила багатьох послідовників знаменитостей, серед яких актриси Аманда Сейфрід та Ума Турман, повідомляє журнал EatingWell. Назва цієї дієти говорить все - послідовники їдять тільки сиру їжу. Нічого не можна приготувати вище 115 градусів за Фаренгейтом. Прихильникам плану подобається, що їм ніколи не доводиться рахувати калорій, грамів жиру чи вуглеводів, якщо вони дотримуються основних правил дієти з сирої їжі. Звучить холодно.
Що ти думаєш?
Ці дієти звучать для вас зозулі? Ви коли-небудь пробували будь-який з них? Чи мали ви досвід будь-які інші незвичайні методи дієти? Поділіться ним з нами, залишивши коментар нижче.
Кредит: Франческо Рідольфі / Гетті ІміджЦі дієти звучать для вас зозулі? Ви коли-небудь пробували будь-який з них? Чи мали ви досвід будь-які інші незвичайні методи дієти? Поділіться ним з нами, залишивши коментар нижче.
