Ви можете витрачати нескінченні години на своєму дивані за допомогою смартфона, серфінгуючи в Instagram, Facebook та Twitter. Але як щодо соціальних медіа, які змушують вас зійти з дивана? З підйомом Snapchat ви зможете отримати інсайдерський погляд на світ фітнес-професіоналів: їх епічні тренування, плани харчування та навіть те, як вони проводять час простою. Якщо вам потрібна певна фітспірація і хочете задуматися, яких гуру слід виконати, ці 10 облікових записів Snapchat, безумовно, варті вашого часу.
Ви можете витрачати нескінченні години на своєму дивані за допомогою смартфона, серфінгуючи в Instagram, Facebook та Twitter. Але як щодо соціальних медіа, які змушують вас зійти з дивана? З підйомом Snapchat ви зможете отримати інсайдерський погляд на світ фітнес-професіоналів: їх епічні тренування, плани харчування та навіть те, як вони проводять час простою. Якщо вам потрібна певна фітспірація і хочете задуматися, яких гуру слід виконати, ці 10 облікових записів Snapchat, безумовно, варті вашого часу.
Анна Вікторія, @annavictoriafit
Найкраща частина Snapchat цієї курячої Каліфорнії - це її легкі плани на тренажерний зал, включаючи розминки, тренування та похолодання. Але також не бракує статей. Вона закушує їжу і навіть розповість вам, коли знайде дивовижне нове здорове місце для салатів.
Найкраща частина Snapchat цієї курячої Каліфорнії - це її легкі плани на тренажерний зал, включаючи розминки, тренування та похолодання. Але також не бракує статей. Вона закушує їжу і навіть розповість вам, коли знайде дивовижне нове здорове місце для салатів.
Лізавета Лопес, @lyzabethlopez
Цей тренер з Торонто нічого не стримує - в хороший спосіб. Вона покаже вам, як зробити смачне потрясіння після тренування, поділиться своїми пороками (морозивом) та оплакує неприємності дня ніг. Вона також приведе вас, коли вона навчає клієнтів, тож ви зможете побачити, як вона здобула своє тіло вбивці - і вкрадуть її хитрощі.
Кредит: Лізавета ЛопесЦей тренер з Торонто нічого не стримує - в хороший спосіб. Вона покаже вам, як зробити смачне потрясіння після тренування, поділиться своїми пороками (морозивом) та оплакує неприємності дня ніг. Вона також приведе вас, коли вона навчає клієнтів, тож ви зможете побачити, як вона здобула тіло вбивці - і вкраде її хитрощі.
Емілі Скай, @emilyskyefit
Ця австралійська фітнес-модель перенесла свою Instagram-майстерність у Snapchat, де вона розміщувала свої улюблені страви, знімки вправ під час і після тренувань, а також відмінні шанси та кінці її повсякденного життя. Існує також безліч рецептів, як детокс-напої та смачні чаї.
Кредит: Емілі СкайЦя австралійська фітнес-модель перенесла свою Instagram-майстерність у Snapchat, де вона розміщувала свої улюблені страви, знімки вправ під час і після тренувань, а також відмінні шанси та кінці її повсякденного життя. Існує також безліч рецептів, як детокс-напої та смачні чаї.
Ханна Бронфман, @hannahbgood
Ді-джей, фешн-фешн та фітнес-фанатик, оснащення Bronfman відображає саме те, що означає жити хорошим життям. Ви не тільки отримаєте кулісні кадри, як недавні знімки злітно-посадкової смуги на Паризькому тижні моди, але й отримаєте рецепти придатних продуктів та її режиму тренувань - будь то боксерські процедури або набори плео.
Кредит: Ханна БронфманДі-джей, фешн-фешн та фітнес-фанатик, оснащення Bronfman відображає саме те, що означає жити хорошим життям. Ви не тільки отримаєте кулісні кадри, як недавні знімки злітно-посадкової смуги на Паризькому тижні моди, але й отримаєте рецепти придатних продуктів та її режиму тренувань - будь то боксерські процедури або набори плео.
Calum Von Moger, @calvonlive
Карена Світанок та Катріна Ходжсон, @karenakatrina
Ви, напевно, знаєте Світанку та Ходжсона як "дівчат, що тонізували його", але Snapchat дуету - це нецензурний погляд у їхньому світі фітнесу. Сюди входить те, як вони ведуть свій постійно зростаючий бізнес, свої подорожі та внутрішні та відкриті режими тренувань. Іноді вони навіть розкриють, як вони перевіряють схеми тренувань. (У їхніх стажистів є важка робота!)
Кредит: Карена Зорі та Катріна ХоджсонВи, напевно, знаєте Світанку та Ходжсона як "дівчат, що тонізували його", але Snapchat дуету - це нецензурний погляд у їхньому світі фітнесу. Сюди входить те, як вони ведуть свій постійно зростаючий бізнес, свої подорожі та внутрішні та відкриті режими тренувань. Іноді вони навіть розкриють, як вони перевіряють режими тренувань. (У їхніх стажистів є важка робота!)
Стів Уетерфорд, @ weatherford5
Цей футболіст NFL має смішно дивовижну та дивно пов'язану присутність Snapchat. Незалежно від того, піднімає він чи займається тренуванням з кола, він відведе вас за завісу для серйозно ефективних тренувань. Уетерфорд - теж тато трьох років, тому ви можете розраховувати на дикі часи і з його дітьми.
Кредит: Стів УетерфордЦей футболіст NFL має смішно дивовижну та дивно пов'язану присутність Snapchat. Незалежно від того, піднімає він чи займається тренуванням з кола, він відведе вас за завісу для серйозно ефективних тренувань. Уетерфорд - теж тато трьох років, тому ви можете розраховувати на дикі часи і з його дітьми.
Fit Men Cook, @fitmencook
На сніпхаті є багато фітнес-шпильок, але Кевін з Fit Men Cook також покаже вам, як правильно харчуватися. Якщо ви хочете отримати здорові закуски, ідеальні плани їжі та доповнити поради щодо покупок, орієнтуючись на найкращі форми вашого життя, Кевін має Snapchat, який слід дотримуватися. І це не тільки для хлопців, оскільки жінки також можуть прислухатися до багатьох цих порад щодо здорового харчування.
Кредит: Fit Men CookНа сніпхаті є багато фітнес-шпильок, але Кевін з Fit Men Cook також покаже вам, як правильно харчуватися. Якщо ви хочете отримати здорові закуски, ідеальні плани їжі та доповнити поради щодо покупок, орієнтуючись на найкращі форми вашого життя, Кевін має Snapchat, який слід дотримуватися. І це не тільки для хлопців, оскільки жінки також можуть прислухатися до багатьох цих порад щодо здорового харчування.
Кейсі Хо, @blogilates
Можливо, ви раніше виявляли поп-пілатес Хо на YouTube, але її аккаунт Snapchat дає вам ще більш детальний погляд на світ фітнесу, який вона розвиває. Вона надає оголошення та підказки через об'єктив веселих фільтрів, і робить документування тренувань цікавим. Очікуйте побачити інсайдерські погляди на заняття фітнесом, на додачу до того, як вона знімає кадри для свого каналу YouTube - плюс велика доза дурості.
Кредит: Cassey HoМожливо, ви раніше виявляли поп-пілатес Хо на YouTube, але її аккаунт Snapchat дає вам ще більш детальний погляд на світ фітнесу, який вона розвиває. Вона надає оголошення та підказки через об'єктив веселих фільтрів, і робить документування тренувань цікавим. Очікуйте побачити інсайдерські погляди на заняття фітнесом, на додаток до того, як вона знімає кадри для свого каналу YouTube - плюс велика доза дурості.
Що ти думаєш?
Кого ще нам слідкувати на Snapchat для здорового натхнення та ідей? Які типи публікацій надихають вас працювати і харчуватися добре? І не забудьте слідувати за нами - ім'я користувача LIVESTRONGCOM - на Snapchat!
Кредит: Грейсі Вілсон / LIVESTRONG.comКого ще нам слідкувати на Snapchat для здорового натхнення та ідей? Які типи публікацій надихають вас працювати і харчуватися добре? І не забудьте слідувати за нами - ім'я користувача LIVESTRONGCOM - на Snapchat!
