Існує безліч безрецептурних засобів проти затору та головного болю, які надходять із синусовою інфекцією. Однак якщо ви шукаєте альтернативний метод полегшення симптомів, ви можете спробувати використовувати яблучний оцет. Хоча деякі люди можуть отримати користь від використання АЦВ як домашнього засобу від синусової інфекції, не було проведено жодних наукових досліджень, які підтверджували б його безпеку та ефективність. При синуситі, який є досить серйозним, щоб порушити вашу щоденну діяльність, обов’язково зверніться до лікаря.
Фон
У статті "Оцет: лікарські засоби та антиглікемічний ефект" Керлін Джонсон, доктор наук, пише, що оцет застосовувався для управління ранами ще з часів Гіппократа, приблизно в 420 р. До н. З часів Гіппократа до наших днів поєднання оцту і меду було популярним народним засобом від широкого кола хвороб. Джонсон пояснює, що сучасні дослідження остаточно не показали, що засоби з оцту є ефективними. Хоча об'єктивних доказів немає, багато людей залишаються твердими прихильниками.
Функція
За даними FDA, яблучний оцет, що продається в США, повинен становити від п'яти до шести відсотків оцтової кислоти. Ця кислотність допомагає утримати ріст бактерій - тому люди використовували оцет для збереження продуктів на віки. За словами Джонсона, оцти виявились ефективними для зниження бактерій, що переносяться їжею, але досі немає доказів того, що ця ж функція поширюється на інші типи бактерій, як і у ваших пазухах.
Типи
Інститут оцту перераховує кілька способів використання АКВ для очищення симптомів синуса. Ви можете додати 1/4 склянки ACV у ваш бак для випарника. Якщо у вас немає випарника, налийте гарячу воду та АСВ в миску і тримайте голову над мискою, щоб вдихати пар.
Інститут оцту також перераховує відвар з гарячої води, одну чайну ложку АЦВ і одну чайну ложку меду. Нагрійте воду, як і для чаю, потім додайте інші інгредієнти і перемішайте, щоб розчинився мед. Потягуючи відвар, тримайте паруючий кухоль біля обличчя, щоб полегшити вдихання пари.
Застереження
MayoClinic.com попереджає, що хоча ACV загалом безпечний, існують ризики, пов’язані із використанням занадто великої кількості його. Оскільки оцет є кислим, споживання надмірної кількості може роздратувати ваш стравохід. Можливо також, що оцет міг реагувати з іншими препаратами та добавками, такими як діуретики та інсулін, і призвести до таких медичних проблем, як виснаження калію.
