Деякі шлунково-кишкові захворювання, які пошкоджують травний тракт, такі як запальна хвороба кишечника або рак, можуть зажадати хірургічного розтину в животі, що дозволяє стілець покинути ваш організм. Ця операція медично відома як ілеостомія, тоді як саме отвір називається стомою. Коли ви адаптуєтесь до ілеостомії, можливо, вам доведеться скорегувати свій раціон, щоб контролювати об'єм рідини у ваших стільцях. Тип ілеостомії, який ви приймаєте, ліки, які ви їсте, і рідина, яку ви вживаєте, можуть впливати на консистенцію ваших травних відходів, повідомляє Американське товариство з раку. Додавання певної їжі до раціону може полегшити вам турботу про ілеостомію, особливо на тижні після операції.
Харчові міркування
Під час нормального травлення ваш тонкий кишечник поглинає більшість поживних речовин у їжі, яку ви їсте, тоді як ваша товста кишка вбирає додаткові рідини і накопичує травні відходи, перш ніж вони пройдуть через вашу пряму кишку. Коли у вас є ілеостомія, травні матеріали відводяться з вашого тіла через стому до того, як більша частина їх вмісту рідини буде засвоєна. Після операції ваші відходи травлення переходять у одноразовий мішечок, який ви прикріплюєте до шкіри пластиковою пластиною. Збільшення товщини вашого стільця може полегшити очищення сумки з ілеостомією та запобігти протікання. Однак дієта, яка підкреслює продукти, що згущують стілець, може не відповідати всім вашим харчовим потребам. Деякі продукти, що пов'язують стілець, містять багато рафінованих крохмалів, цукрів або жирів. Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, дієтологом або медсестрою з остоми, щоб розробити план здорового харчування, який дозволяє комфортно адаптуватися до ілеостомії.
Яблучний соус і банани
Яблучний соус і банани містять розчинну клітковину, форму клітковини, яка згущує стілець, поглинаючи воду з травних відходів. Яблука та банани також забезпечують калій, мінерал, який ви можете втратити, якщо у вас буде водянистий стілець. Завдяки ілеостомії можна дуже швидко втратити великий об'єм води, що може викликати дисбаланс рідини або електролітів, зазначає веб-сайт Медичного центру Пітсбурзького університету. Зверніться до лікаря, якщо у вас часто зустрічається водянистий стілець при ілеостомії.
Арахісове масло та сир
Арахісове масло і сир можуть збільшити товщину вашого стільця. Вживання в їжу арахісового масла, сиру та інших солоних продуктів також може допомогти замінити натрій, який ви можете втратити, коли у вас є великий об'єм сипучого стільця. Однак вам слід пом'якшити споживання продуктів з високим вмістом жирів, щоб уникнути збільшення ваги. Зайва вага у вашій області живота може заважати вашій стомі та ускладнювати проходження стільця, застерігає веб-сайт гастроентерології Jackson Siegelbaum.
Хліб, макаронні вироби, рис та картопля
Розміщення ілеостомії на травному тракті може вплинути на консистенцію стільця. Чим вище стома знаходиться на вашому кишковому тракті, тим більше рідини може затримати стілець. Хліб, макарони та рис містять крохмалі та клітковину, які можуть допомогти зв’язати водянистий стілець. На веб-сайті UPMC рекомендується їсти вишукані білі хліби, крупи, макаронні вироби та картоплю без шкіри, а не цільнозерновий хліб та крупи, щоб запобігти діареї з ілеостомією. Однак вживання великої кількості рафінованого хліба та інших продуктів може сприяти набору ваги та підвищенню рівня цукру в крові. Порадьтеся зі своїм лікарем або дієтологом про те, щоб знайти правильний баланс крохмалю, жирів і білків для згущення стільця.
