Ви можете це краще знати як адреналін, але адреналін - це гормон, який виробляється у вашому мозку у відповідь на сильні емоції, такі як страх чи гнів. Вивільнення гормону спричиняє почастішання серцебиття, артеріального тиску, м’язової сили та рівня цукру в крові і служить засобом для того, щоб підготуватися до напруженої активності, до польоту чи бійки. Хоча реакція на стрес зазвичай запускає епінефрин, деякі продукти можуть впливати на рівень.
Харчовий та епінефриновий рівні
Кава, чай, цитрусові, банани, шоколад, какао та ваніль можуть підвищити рівень адреналіну. MedlinePlus каже, що вам слід уникати цих продуктів протягом кількох днів, перш ніж проводити аналіз катехоламіну в крові або сечі, який вимірює рівень епінефрину, а також дофаміну та норадреналіну, а також допомагає діагностувати певні види пухлин, які називаються нейробластомою або феохромоцитомою.
