Трюфелі Lindt Lindor - це шоколадні цукерки, наповнені вершковим шоколадним мусом. Багаті смаком, трюфелі Ліндт також багаті калоріями, і їм слід помірковано насолоджуватися тим, хто хоче скинути кілограми або підтримувати здорову вагу.
Калорійність
За даними Daily Plate, шоколадні трюфелі Ліндт містять 73 калорії. У пакеті з трюфелями Ліндта звичайного розміру є 12 штук цукерки загалом 876 калорій на упаковку.
Вуглеводи та цукор
В одному трюфелі Ліндта міститься близько 5 г вуглеводів і немає харчових волокон. На трюфель припадає 4 г цукру. Хоча це може здатися великим, Daily Plate повідомляє, що поцілунки Херши, які мають розмір аналогічного трюфелю Ліндта, містять близько 25 г цукру на шматок.
Інші фактори
Трюфелі в Ліндті містять 6 г жиру на шматок. На трюфель припадає 2 мг холестерину, 3 мг натрію та 1 г білка.
Білий шоколадний трюфель
Білі шоколадні трюфелі Ліндта містять 77 калорій на шматок. Вони також містять 6 г жиру, 10 мг натрію, 2 мг холестерину і 5 г цукру на шматок. MayoClinic.com рекомендує вживати не більше 2300 мг натрію на день для оптимального здоров'я.
