Як смажити курку з метеликом

Зміст:

Anonim

Хоча придбати цілу курку часто доступніше, ніж купувати м’ясо заздалегідь нарізане, готування цілої птиці може зайняти до двох годин. Пташеня з куркою перед смаженням скорочує час готування і забезпечує більш рівномірне приготування, тим самим зберігаючи ще тонші порції курки вологими і смачними. Обсмажуючи при високій температурі протягом більш короткого періоду, ви також можете роздрібнити шкіру, не пересушуючи м’ясо. Подавати з овочами та картоплею, щоб прогодувати сім’ю з чотирьох.

Смажена ціла курка на дерев'яній обробній дошці. Кредит: CCat82 / iStock / Getty Images

Крок 1

Розігрійте духовку до 450 градусів.

Крок 2

Метелик всю вашу курку, помістивши птицю на обробну дошку, грудьми вниз і вирізавши по кожній стороні її хребта кухонними ножицями.

Крок 3

Викиньте хребет, потім витягніть курку руками, подібно до того, як ви відкрили б книжку.

Крок 4

Переверніть курку і притисніть до грудей долонями до тих пір, поки не почуєте тріск, і курка лежить плоско до обробної дошки.

Крок 5

Підніміть шкіру курки і натріть м'ясо легким покриттям з оливкової олії, змішаної з перцем, сіллю та вибором приправ. Часник, чебрець, лимон і розмарин добре справляються з куркою. Розгладжують шкіру.

Крок 6

Помістіть курку-метелика на сковороду з бройлерами з відрізаною стороною м'яса, що лежить плоско, а шкірою стороною вгору. Слідкуйте за тим, щоб дно було прикріплене до каструлі з бройлерами, оскільки курка буде випускати соки при варінні.

Крок 7

Обсмажуйте курку протягом 45 хвилин.

Крок 8

Перевірте готовність, вставивши термометр для м’яса в найтовстішу частину курки, переконавшись, що термометр не торкається кісток. Термометр повинен читати 165 градусів F, якщо курка повністю готується.

Крок 9

Дайте курці постояти приблизно 10 - 15 хвилин до різьблення та подачі.

Те, що вам потрібно

  • Кухонні ножиці

    Дошка для нарізання

    3 ст. оливкова олія

    1/2 ч. Л. чорний перець

    1/4 ч. Л. сіль

    Сковорода з бройлерами

    Термометр м'яса

Як смажити курку з метеликом