Пляжні крейсерські велосипеди набули популярності наприкінці 1990-х, хоча оригінальний дизайн датується 1930 -ми роками. Крейсерські велосипеди оснащені повітряними кулями, одношвидкісними передачами, вертикальною сидінням і зазвичай виготовляються зі сталі, пофарбованої різнокольоровими конструкціями. Цей стиль велосипеда з широким сидінням створений для вершників, які надають пріоритет комфорту над продуктивністю та швидкістю. Вибір правильного розміру пляжного крейсерського велосипеда передбачає відповідність рами велосипеда до висоти та досяжності вершника.
Крок 1
Підійміть правильну раму велосипеда до вашого зросту. 15-дюймовий кадр підійде для дорослих людей у висоті від 4 футів до 5 футів-4. Кадри в діапазоні від 15 до 21 дюймів підійдуть дорослим від 5 футів до 6 футів. Дорослим старше 6 футів може знадобитися розширений кадр.
Крок 2
Прокладіть велосипед приблизно за правильним розміром рами, поклавши ліву ногу на підлогу, а праву ногу на праву педаль.
Крок 3
Візьміться за руль і змістіть вагу назад, поки ви повністю не сидите на сидінні. Ліва нога тепер підтримує вашу вагу.
Крок 4
Обертайте праву педаль, поки вона не опиниться в нижньому положенні. У цей момент права нога повинна бути майже прямою, але все ще мати невеликий згин в коліні. Якщо нога зігнута, підніміть сидіння, поки нога не буде в правильному положенні. Якщо нога пряма, або якщо ви торкаєтесь лише педалі ногами в нижньому положенні, опустіть сидіння. Зазвичай сидіння опускається, послабивши кронштейн штанги під сидінням. Це можна зробити вручну або за допомогою гайкового ключа або шестигранника, залежно від виробника велосипеда.
Крок 5
Поставте праву ногу на землю, а ліву ногу покладіть на ліву педаль, повернувши педаль у нижнє положення. Переконайтесь, що в лівому коліні є невеликий згин, щоб переконатися, що сидіння встановлено на правильній висоті. Не рідкість у людей одна нога трохи коротша за іншу, тому встановіть висоту сидіння для коротшої ноги.
Крок 6
Відрегулюйте руль вгору або вниз, піднімаючи або опускаючи передню штоку, щоб руки знаходилися біля рівня грудей, коли спираючись на руль. Це дозволяє вершнику сидіти у вертикальному положенні.
Порада
Переконайтесь, що ви зможете швидко покласти хоч одну ногу міцно на землю, коли повністю сідете на велосипед і нахилитесь в один бік. Це важливо для безпеки під час швидких зупинок.
Увага
Навіть незважаючи на те, що пляжні крейсерські велосипеди їздять з меншою швидкістю, ніж дорожні або гірські велосипеди, ви все одно будете їздити в автомобільному або пішохідному русі, тому завжди вдягайте сертифікований ANSI велосипедний шолом для захисту голови.
