Важко пройти день, не чуючи про останні дієти знаменитостей. Всім хочеться знати, які страви їдять зірки для своєї придатної статури, але насправді цікавіші продукти вони не їдять. Насправді, ви можете бути здивовані, дізнавшись, що такі зірки, як Тейлор Свіфт, Кріссі Тейген та Джиммі Фаллон, мають досить дивні відрази до їжі. Це тому, що вони дотримуються суворої дієти або просто прискіпливі їдці, ось найнесподіваніші страви, які улюблені знаменитості абсолютно відмовляються їсти.
Важко пройти день, не чуючи про останні дієти знаменитостей. Всім хочеться знати, які страви їдять зірки для своєї придатної статури, але насправді цікавіші продукти вони не їдять. Насправді, ви можете бути здивовані, дізнавшись, що такі зірки, як Тейлор Свіфт, Кріссі Тейген та Джиммі Фаллон, мають досить дивні відрази до їжі. Це тому, що вони дотримуються суворої дієти або просто прискіпливі їдці, ось найнесподіваніші страви, які улюблені знаменитості абсолютно відмовляються їсти.
1. Том Брейді, огірки на Nightshade
Будучи одним із двох чоловіків в історії НФЛ, які коли-небудь виграли п'ять Суперкубків, спортивна легенда Том Брейді, очевидно, робить кілька речей трохи інакше, ніж усі інші - і те ж саме можна сказати і про його дієті. Відгуки New England Patriots дотримуються суворого режиму, коли справа стосується його харчових звичок, а це означає уникати овочів пасльону (наприклад, помідорів, баклажанів, картоплі та перцю). Хоча Брейді прямо не пояснив, чому він їх не їсть (окрім того, що його не їсть і його дружина Гізель Бюндхен), можливо, він може подобатися багатьом людям, які чутливі до пасльону та страждають від господаря неприємних побічних ефектів. Брейді також зовсім недавно відмовлявся їсти полуницю, заявивши, що просто ніколи раніше не мав бажання їсти їх. Що б ти не сказав, Томе!
Будучи одним із двох чоловіків в історії НФЛ, які коли-небудь виграли п'ять Суперкубків, спортивна легенда Том Брейді, очевидно, робить кілька речей трохи інакше, ніж усі інші - і те ж саме можна сказати і про його дієті. Відгуки New England Patriots дотримуються суворого режиму, коли справа стосується його харчових звичок, а це означає уникати овочів пасльону (наприклад, помідорів, баклажанів, картоплі та перцю). Хоча Брейді прямо не пояснив, чому він їх не їсть (окрім того, що його не їсть і його дружина Гізель Бюндхен), можливо, він може подобатися багатьом людям, які чутливі до пасльону та страждають від господаря неприємних побічних ефектів. Брейді також зовсім недавно відмовлявся їсти полуницю, заявивши, що просто ніколи раніше не мав бажання їсти їх. Що б ти не сказав, Томе!
2. Хлоя Кардашян, свинина
Нещодавно зірка-реаліті відкрила через свій додаток, що ніколи і ніколи не їсть свинину. Насправді вона сказала, що швидше набере 10 фунтів, ніж їсти. Хоча деякі з нас не можуть уявити собі життя без простих радощів бекону, Кардашян каже, що навіть у своїй близькості це не може. "Я не думаю, що у мене вдома ніколи не було свинини, ні я", - пояснила вона. Виявляється, Кардашьян, можливо, на щось, коли мова йде про багатьох найпопулярніших форм свинини. "Безумовно, добре вийти зі свого раціону, якщо ви шукаєте оптимальне здоров'я", - пояснює дієтолог Мег Донахю, засновник Mamasezz, служби доставки їжі на рослинній основі. "Всесвітня організація охорони здоров'я виявила, що споживання обробленого м'яса (наприклад, шинки, бекону, ковбаси та хот-догів) підвищило ризик розвитку колоректального раку на цілих 18 відсотків". Тьфу.
Нещодавно зірка-реаліті відкрила через свій додаток, що ніколи і ніколи не їсть свинину. Насправді вона сказала, що швидше набере 10 фунтів, ніж їсти. Хоча деякі з нас не можуть уявити собі життя без простих радощів бекону, Кардашян каже, що навіть у своїй близькості це не може. "Я не думаю, що у мене вдома ніколи не було свинини, ні я", - пояснила вона. Виявляється, Кардашьян, можливо, на щось, коли мова йде про багатьох найпопулярніших форм свинини. "Безумовно, добре вийти зі свого раціону, якщо ви шукаєте оптимальне здоров'я", - пояснює дієтолог Мег Донахю, засновник Mamasezz, служби доставки їжі на рослинній основі. "Всесвітня організація охорони здоров'я виявила, що споживання обробленого м'яса (наприклад, шинки, бекону, ковбаси та хот-догів) підвищило ризик розвитку колоректального раку на цілих 18 відсотків". Тьфу.
3. Кріссі Тейген, вершини яйця Мак-Маффінз
Автор моделі та кулінарної книги - все про те, щоб вести здорове життя, поки все ще балуєтесь тут і там речами, які вона любить - а це означає, що час від часу яйце Макдональдса Макдоффіна. Але в той час як Тейген дозволяє собі трохи жити, у нової мами є одне правило: вона завжди знімає верхній шматочок англійського кексу, намагаючись зробити його «здоровішим». Але чи знімає верхню частину булочки достатньо різниці, щоб зробити це траплення? На жаль, злом для сніданку все ж може не розрізати. "Я б запропонував відмовитися від всього Яйце Мак-Маффіна", - говорить Донахью. "Він завантажений трьома речами, які сприяють зниженню здоров'я та збільшенню ваги: насиченому жиру, рафінованому цукру та надлишкові солі".
Автор моделі та кулінарної книги - все про те, щоб вести здорове життя, поки все ще балуєтесь тут і там речами, які вона любить - а це означає, що час від часу яйце Макдональдса Макдоффіна. Але в той час як Тейген дозволяє собі трохи жити, у нової мами є одне правило: вона завжди знімає верхній шматочок англійського кексу, намагаючись зробити його «здоровішим». Але чи знімає верхню частину булочки достатньо різниці, щоб зробити це траплення? На жаль, злом для сніданку все ж може не розрізати. "Я б запропонував відмовитися від всього Яйце Мак-Маффіна", - говорить Донахью. "Він завантажений трьома речами, які сприяють зниженню здоров'я та збільшенню ваги: насиченому жиру, рафінованому цукру та надлишкові солі".
4. Гвінет Пелтроу, кукурудза
У той час як Палтроу забирає багато тепла для деяких її більш химерних правил щодо здоров'я та оздоровлення, одна з найбільш поширених речей, якої актриса уникає, - це кукурудза. Paltrow почав дієту без кукурудзи ще в 2016 році, як частину очищення та дотримуючись практики (тренер з охорони здоров'я Палтроу, доктор Френк Ліпман, відмовляє від їжі кукурудза, оскільки, за його словами, більшість кукурудзи в США перероблена та генетично модифікована). Але якщо ви зможете взяти в руки гарний матеріал, кукурудза може насправді мати позитивні переваги для здоров'я. "Якщо уникнути очищення від переробленої кукурудзи (як кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози) та ГМО, кукурудза не є харчовою їжею, яку ми часто вважаємо, " пояснює Донахью. "Органічна цільна кукурудза має каротиноїдні антиоксиданти (вони допомагають зберегти очі і шкіру здоровими), і вона містить багато клітковини, вітаміну С та магнію".
Кредит: Джеймі Маккарті / Getty Images Розваги / GettyImagesУ той час як Палтроу забирає багато тепла для деяких її більш химерних правил щодо здоров'я та оздоровлення, одна з найбільш поширених речей, якої актриса уникає, - це кукурудза. Paltrow почав дієту без кукурудзи ще в 2016 році, як частину очищення та дотримуючись практики (тренер з охорони здоров'я Палтроу, доктор Френк Ліпман, відмовляє від їжі кукурудза, оскільки, за його словами, більшість кукурудзи в США перероблена та генетично модифікована). Але якщо ви зможете взяти в руки гарний матеріал, кукурудза може насправді мати позитивні переваги для здоров'я. "Якщо уникнути очищення від переробленої кукурудзи (як кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози) та ГМО, кукурудза не є харчовою їжею, яку ми часто вважаємо, " пояснює Донахью. "Органічна цільна кукурудза має каротиноїдні антиоксиданти (вони допомагають зберегти очі і шкіру здоровими), і вона містить багато клітковини, вітаміну С та магнію".
5. Карл Лагерфельд, обід
Ексцентричний дизайнер одягу славиться своїми особливостями - від випиття майже 10 банок дієтичного коксу на день до створення абсолютно окремого будинку лише для їжі. Але «їжа», яку Лагерфельд просто не їсть, може просто завдати шкоди його здоров’ю. 84-річний відмовляється їсти обід. Хоча ми впевнені, що він зайнятий створенням одягу, який є найдостойнішим на похоть, пропуск обіду може мати серйозні негативні наслідки для вашого тіла.
"Їхати без обіду робить вас менш продуктивними", - пояснює Донах'ю. "Вам потрібна їжа для мозку, і ваш мозок використовує 20 відсотків енергії, яку ви їсте. Коли ви їсте нечасто, ваші цукру в крові теж можуть вийти з удару - шиплячи і опускаючись, - що залишає вас на відстані, запаморочення і роздратування". Ще гірше, це може зіпсуватись із вашими загальними планами дієти. "Якщо ви підете без обіду, ви можете виявити, що ваші плани здорового харчування викинуті у вікно приходять на обід. Ми набагато більше шансів не тільки переїдати, але і переїдати висококалорійну їжу, коли ми голодні". Вибач, Карл.
Кредит: Pascal Le Segretain / Getty Images Розваги / GettyImagesЕксцентричний дизайнер одягу славиться своїми особливостями - від випиття майже 10 банок дієтичного коксу на день до створення абсолютно окремого будинку лише для їжі. Але «їжа», яку Лагерфельд просто не їсть, може просто завдати шкоди його здоров’ю. 84-річний відмовляється їсти обід. Хоча ми впевнені, що він зайнятий створенням одягу, який є найдостойнішим на похоть, пропуск обіду може мати серйозні негативні наслідки для вашого тіла.
"Їхати без обіду робить вас менш продуктивними", - пояснює Донах'ю. "Вам потрібна їжа для мозку, і ваш мозок використовує 20 відсотків енергії, яку ви їсте. Коли ви їсте нечасто, ваші цукру в крові теж можуть вийти з удару - шиплячи і опускаючись, - що залишає вас на відстані, запаморочення і роздратування" Ще гірше, це може зіпсуватись із вашими загальними планами дієти. "Якщо ви підете без обіду, ви можете виявити, що ваші плани здорового харчування викинуті у вікно приходять на обід. Ми набагато більше шансів не тільки переїдати, але і переїдати висококалорійну їжу, коли ми голодні". Вибач, Карл.
6. Лерід Гамільтон, фрукти, яких немає в сезон
Оскільки легенда серфінгу Лаїрда Гамільтона полягає у тому, щоб утримати його у воді та поза ним, він тримається подалі від алкоголю та вирізає рафіновані цукру. Він також не їсть фрукти протягом більшої частини року, коли це не плодоносний сезон, посилаючись на те, що доісторичні люди не мали цілого року доступу до свіжих фруктів. Але ви, можливо, не хочете займатися сезонним утриманням, якщо мова йде про цукерки природи. "Свіжі фрукти упаковані вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Включення фруктів у свій раціон може зменшити ризик виникнення хронічних захворювань, таких як діабет, серцеві захворювання та гіпертонія", - говорить Донах'ю про користь фруктів. Але, з іншого боку: "Будь-які зусилля бути екологічно чистими великі, а вибір фруктів, які є в сезон, може обмежити пробіг їжі".
Кредит: Frederick M. Brown / Getty Images Розваги / GettyImagesОскільки легенда серфінгу Лаїрда Гамільтона полягає у тому, щоб утримати його у воді та поза ним, він тримається подалі від алкоголю та вирізає рафіновані цукру. Він також не їсть фрукти протягом більшої частини року, коли це не плодоносний сезон, посилаючись на те, що доісторичні люди не мали цілого року доступу до свіжих фруктів. Але ви, можливо, не хочете займатися сезонним утриманням, якщо мова йде про цукерки природи. "Свіжі фрукти упаковані вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Включення фруктів у свій раціон може зменшити ризик виникнення хронічних захворювань, таких як діабет, серцеві захворювання та гіпертонія", - говорить Донах'ю про користь фруктів. Але, з іншого боку: "Будь-які зусилля бути екологічно чистими великі, а вибір фруктів, які є в сезон, може обмежити пробіг їжі".
7. Іна Гартен, Кілантро
У той час, як улюблена зірка продовольчої мережі перемогла наші серця та шлунок у "Босоніж Контесі", Іна Гартен має одного смертельного ворога: кінзу. Здається, що ця популярна трава може бути напрочуд розбіжна (люди, як правило, люблять її чи ненавидять), а за безумством насправді може бути якийсь науковий метод. "Деякі кажуть, що кінза має" мильний "післясмак", - говорить нам Донахю. "І виявляється, це може бути генетичним. Люди, які не люблять кінзу, можуть поділяти групу гелів нюхових рецепторів". Але Гартен насправді може не вистачати деяких переваг для здоров'я. "Кінза, як і багато свіжих трав, наповнюється поживними речовинами, особливо вітаміном К, який нам потрібен для здорових кісток і згортання крові".
Кредит: Майкл Локкісано / Getty Images Розваги / GettyImagesУ той час, як улюблена зірка продовольчої мережі перемогла наші серця та шлунок у "Босоніж Контесі", Іна Гартен має одного смертельного ворога: кінзу. Здається, що ця популярна трава може бути напрочуд розбіжна (люди, як правило, люблять її чи ненавидять), а за безумством насправді може бути якийсь науковий метод. "Деякі кажуть, що кінза має" мильний "післясмак", - говорить нам Донахю. "І виявляється, це може бути генетичним. Люди, які не люблять кінзу, можуть поділяти групу гелів нюхових рецепторів". Але Гартен насправді може не вистачати деяких переваг для здоров'я. "Кінза, як і багато свіжих трав, наповнюється поживними речовинами, особливо вітаміном К, який нам потрібен для здорових кісток і згортання крові".
8. Джиммі Фаллон, майонез
Якщо є одна річ, яку Джиммі Фаллон ненавидить більше за все на землі, це просто майонез. Фаллон, який неодноразово висловлювався про свою неприязнь до основного продукту, заявивши, що це нагадує йому про гній (грубо!) І уникає його будь-якою ціною. Але в той час, як багато хто з нас намагаються вичавити речі на своїх улюблених самміях, майова неприязнь Фаллона може бути в інтересах його здоров'я. "Традиційний майонез - це в основному стійкі до яєць яйця та сало в банці. Це повинно дати вам паузу", - говорить Донахю. Думаєте, що ви добрі, перейшовши на це вегани? Подумати ще раз. "Навіть веганський майонез здебільшого жирний - його основний інгредієнт - олія", - продовжує Донахю. "Одна столова ложка майо додає до вашого сендвіча до 90 калорій і 10 грам жиру, або 15 відсотків рекомендованої добової норми. Високий вміст жиру в олії особливо поганий для людей із захворюваннями серця та гіпертонічною хворобою".
Кредит: Майк Коппола / Getty Images Розваги / GettyImagesЯкщо є одна річ, яку Джиммі Фаллон ненавидить більше за все на землі, це просто майонез. Фаллон, який неодноразово висловлювався про свою неприязнь до основного продукту, заявивши, що це нагадує йому про гній (грубо!) І уникає його будь-якою ціною. Але в той час, як багато хто з нас намагаються вичавити речі на своїх улюблених самміях, майова неприязнь Фаллона може бути в інтересах його здоров'я. "Традиційний майонез - це в основному стійкі до яєць яйця та сало в банці. Це повинно дати вам паузу", - говорить Донахю. Думаєте, що ви добрі, перейшовши на це вегани? Подумати ще раз. "Навіть веганський майонез здебільшого жирний - його основний інгредієнт - олія", - продовжує Донахю. "Одна столова ложка майо додає до вашого сендвіча до 90 калорій і 10 грам жиру, або 15 відсотків рекомендованої добової норми. Високий вміст жиру в олії особливо поганий для людей із захворюваннями серця та гіпертонічною хворобою".
9. Тейлор Свіфт, суші
Якщо ви один з тих людей, хто виявляє сиру рибу над рисом менше, ніж апетитний, ви не самотні. Насправді одна з найбільших зірок естради світу поділяє ваше ненависть до суші. У той час як Тейлор висміює себе із-за неприємного неприємності до суші, співачка, можливо, позбавить себе від деяких дієтичних проблем. "Найбільший недолік харчування для суші - це те, що він може бути завантажений натрієм і цукром", - говорить Донахю. Whaaat ?! Так (сумне обличчя). Не хвилюйтесь - як і у всьому іншому, помірність є ключовою! Тут найкращі та найгірші суші на замовлення.
Кредит: Джейсон Меррітт / Getty Images Розваги / GettyImagesЯкщо ви один з тих людей, хто виявляє сиру рибу над рисом менше, ніж апетитний, ви не самотні. Насправді одна з найбільших зірок естради світу поділяє ваше ненависть до суші. У той час як Тейлор висміює себе із-за неприємного неприємності до суші, співачка, можливо, позбавить себе від деяких дієтичних проблем. "Найбільший недолік харчування для суші - це те, що він може бути завантажений натрієм і цукром", - говорить Донахю. Whaaat ?! Так (сумне обличчя). Не хвилюйтесь - як і у всьому іншому, помірність є ключовою! Тут найкращі та найгірші суші на замовлення.
10. Аріана Гранде, банани
Після виявлення недавньої алергії Аріана Гранде внесла банани до свого списку не їжі. Це, виявляється, в основному є єдиною вагомою причиною не включати банани у свій звичайний раціон. "Банани - це один із найзручніших і поживніших фруктів, доступний у США", - говорить Донахю. "Вони 75% води, хороше джерело клітковини та багато вітамінів, включаючи вітаміни С і В-6, а також такі мінерали, як калій, мідь та марганець". Банани на виграш!
Кредит: Майк Віндл / Getty Images Розваги / GettyImagesПісля виявлення недавньої алергії Аріана Гранде внесла банани до свого списку не їжі. Це, виявляється, в основному є єдиною вагомою причиною не включати банани у свій звичайний раціон. "Банани - це один із найзручніших і поживніших фруктів, доступний у США", - говорить Донахю. "Вони 75% води, хороше джерело клітковини та багато вітамінів, включаючи вітаміни С і В-6, а також такі мінерали, як калій, мідь та марганець". Банани на виграш!
Що ти думаєш?
Чи є якісь продукти, яких ви уникаєте? Як ви думаєте, яка знаменитість має найдивніші харчові звички? Повідомте нас у коментарях!
Кредит: Крістофер Полк / Getty Images Розваги / GettyImagesЧи є якісь продукти, яких ви уникаєте? Як ви думаєте, яка знаменитість має найдивніші харчові звички? Повідомте нас у коментарях!
