У вас може з’явитися прискорене серцебиття після їжі вуглеводів, що може спричинити серцебиття. Існує різниця між відчуттям серцебиття та такою серйозною проблемою, як аритмія.
Як серце стискається
Серце б'ється в середньому в 100 000 разів на день. При всіх цих ударах він перекачує близько 2000 галонів крові через вашу кровоносну систему. Це вражає м'яз, трохи більший за розмір кулака.
Биття серця - це узгоджені зусилля. Він повинен бити в правильному ритмі, щоб кров рухалася в регулярному темпі. У серці людини чотири палати. Дві верхні камери - це передсердя, а дві нижні - шлуночки.
Атрії, або дві перші камери, є меншими і одночасно стискаються. Вони отримують кров з великих вен і зберігають її перед закачуванням крові в дві камери нижче. Камери під передсердями називаються шлуночками. Вони більші та потужніші, оскільки їм потрібно направляти кров на кінцівки вашого тіла, зазначає Національний інститут раку.
Ваша нервова система відповідає за серцебиття. Дві основні сфери - це отримання електричних струмів, які спонукають ваше серце скоротитися. Перший знаходиться у правому верхньому передсерді вашого серця, який називається синоатріальним вузлом. Синоатріальний вузол, коли заряджається, посилає сигнал на скорочення у всьому передсерді. Дві камери передсердя потім стискаються і направляють кров на шлуночки.
У міру скорочення передсердь електричний сигнал біжить по серцю до іншого місця, яке називається атріовентрикулярним вузлом. Ця пляма затримує електричний сигнал на частку секунди, щоб шлуночки заповнилися кров’ю. Потім він повідомляє шлуночкам стискатися.
Серцебиття складне, і є багато областей ритму, де щось може піти не так. Якщо у вас спостерігається нерегулярне серцебиття, це може бути пов’язано з психічними проблемами, такими як стрес або фізичними проблемами, такими як зневоднення, що впливає на рівень електроліту в організмі.
Відчувати, як скаче серце, незручно. В Інтернеті є багато інформації, яка може вас налякати, якщо вивчити ці симптоми. Зв’яжіть це з аномально високим частотою серцевих скорочень, і ви можете відчути, що щось з вами не так.
Причини серцебиття
Серцебиття серця може свідчити про проблему або не може. Ви можете відчувати нормальний ритм серця в такому місці, як горло або груди. Серце регулярно б'ється від 60 до 100 разів на хвилину, коли ви відпочиваєте. Це може бути нижчим, якщо ви в хорошій формі.
Деякі речі можуть зробити ваше серце серце швидшим, ніж зазвичай. Дегідратація, наприклад, може пришвидшити серцебиття, попереджають фахівців Гарвардської медичної школи. Якщо у вас стрес або у вас панічний напад, ваше серце битиметься швидше. Це може викликати ще більше занепокоєння, якщо ви сприймете збільшення серцебиття як небезпечне.
Низький рівень калію в організмі може спричинити прискорене серцебиття, що може статися, коли ви зневоднені або не приймаєте достатню кількість електролітів. Хвороба, особливо лихоманка, теж може спричинити швидкий серцевий ритм.
Кофеїн - одна з небагатьох добавок, яка може порушити серцебиття. Він може надходити з таких джерел, як кава та чай або шоколад. Хоча вживання в їжу цукрової їжі не призведе до серцебиття, кофеїн із цукрового лікування, як шоколад, не буде.
Ви, мабуть, не будете мати швидке серцебиття після їжі вуглеводів. Насправді низький рівень цукру в крові є причиною серцебиття серця, вказує клініка Клівленда. Діабетики особливо сприйнятливі до цієї проблеми, оскільки у них проблеми з регулюванням цукру в крові. Однак, якщо ви відчуваєте, що ваше серце скаче після великої їжі, це, мабуть, лише ваше сприйняття замість фактичного нерегулярного серцебиття.
Аритмія серця
Хоча серцебиття не може означати, що з вашим серцем щось не так, вони можуть означати аритмію. Не обов’язково небезпечно для серця бити нерегулярно раз у раз, але якщо це трапляється регулярно, слід звернутися до лікаря.
На відміну від серцебиття, яке викликане чимось відчуттям, ви ніколи не можете відчувати аритмію. Однак деякі аритмії відчувають, як тремтить серцебиття, і вони можуть запаморочити або запаморочити, заявляє Національна медична бібліотека США.
Існує кілька можливих причин аритмії. Низький рівень цукру в крові - один, як і зневоднення. Надмірна кількість гормону щитовидної залози також може спричинити трепет. Деякі антибіотики можуть викликати аритмію. Те саме стосується алкоголю та кофеїну. Навіть ліки від застуди можуть сприяти нерегулярному серцебиттю.
Ваш лікар може скористатися тестом, який називається ЕКГ, щоб прочитати електричну активність вашого серця і визначити, чи є у вас аритмія. Якщо ви це зробите, це може піти самостійно, або вам може знадобитися приймати ліки.
Цукор і серцебиття
Вживання їжі з високим вмістом вуглеводів або цукрів може не спричинити нерегулярне серцебиття, але наслідком є занадто велика кількість цукру. Коли ви їсте їжу з високим вмістом вуглеводів або з високим вмістом цукру, ваш організм розщеплює її до глюкози. Потім велика доза глюкози надсилається у кров.
Помірний до надзвичайно високого артеріального тиску має більш серйозні симптоми. Ваш зір може затуманитись, і ви, можливо, будете з легкістю. Ви також можете бути надзвичайно спраглими, неспокійними і сонливими. Якщо у вас діабетик, високий рівень цукру в крові може спричинити почастішання серцебиття, тому у вас може з’явитися швидке серцебиття після вживання вуглеводів.
Діабетикам, які не можуть виробляти інсулін або не мають проблем з використанням інсуліну, може бути важко керувати цукром у крові. Якщо вона стає занадто високою, є ризик втратити свідомість. Хоча нерегулярні серцеві ритми від високого цукру в крові навряд чи є.
