Синдром роздратованого кишечника або СРК - це стан, що впливає на товсту кишку. СРК зазвичай виникає після кишкової інфекції, наприклад черевного тифу або коліту, повідомляє PubMed Health. Ці інфекції можуть змінити оболонку кишечника і викликати її більш чутливість. Якщо у вас СРК, після їжі може виникнути жовта діарея.
Жовта діарея
Жовта діарея після їжі є загальним симптомом СРК. IBS викликає часту водянисту діарею, яка може чергуватися із запорами, повідомляє PubMed Health. Часта діарея викликає втрату рідини та електролітів з організму. Пийте щодня шість-вісім склянок води, щоб запобігти зневодненню.
Лікування
Щоб зменшити кількість водянистого стільця, ваш лікар може призначити протидіарейні препарати, такі як лоперамід. Лікар може також призначити антихолінергічні препарати, такі як гіосціамін та пропантелін, повідомляє PubMed Health. Антихолінергічні препарати зазвичай приймають перед їжею для запобігання спазмів товстої кишки, які можуть спровокувати жовту діарею відразу після їжі.
Дієта
Зміни в харчуванні можуть допомогти запобігти жовту діарею, спричинену СРК. Уникайте їсти великі страви. Їжте невеликі часті прийоми їжі. Уникайте або обмежуйте споживання кофеїнових напоїв, таких як кава, чай та безалкогольні напої. Кофеїн стимулює товсту кишку і може погіршити діарею. Збільшити споживання харчових волокон з їжі, таких як цільнозернові, вівсяні та бобові.
Інші симптоми
СРК викликає такі симптоми, як біль у животі та спазми, посилення кишкового газу, здуття живота, запори та слиз у калі, повідомляє MayoClinic.com. Ці симптоми часто виникають після їжі і можуть стихати після дефекації. Ви можете відчути сильні симптоми, коли їсте дратівливу їжу. Уникайте або обмежуйте споживання молочних продуктів, бобів та алкоголю.
