Діарея - це загальний медичний стан, який виникає внаслідок іншого медичного стану та лікується при зміні дієти. Якщо у вас спостерігається діарея, зверніться до лікаря, перш ніж вносити будь-які зміни в їжу, яку ви їсте. Однією з перших модифікацій, яку рекомендує Національна клірингова компанія з питань захворювань травного тракту, - збільшити споживання рідини. Gatorade рекомендується, оскільки він збагачений електролітами, які допомагають поповнювати організм втраченою водою.
Діарея
Діарея вражає майже кожного в певний момент. Це стан, який викликає в’ялий, водянистий і частий стілець, що супроводжується судомами, болем у животі та нудотою. Стан може тривати кілька днів або кілька тижнів, але його слід оцінити лікарем, якщо він зберігається більше 48 годин. Тіло каже, що діарея - це не ізольований пухкий стілець, а скоріше стійкий водянистий стілець, який є терміновим та часом вибухонебезпечним.
Причина
Пронос виникає як симптом іншого ускладнення, яке протікає в організмі. Вірусна кишкова інфекція, така як шлунковий грип, є однією з причин діареї. Зазвичай він супроводжується нудотою, блювотою, а іноді легкою температурою. Вживання антибіотиків також може викликати діарею, оскільки антибіотики вбивають бактерії в кишечнику, що допомагає регулювати роботу кишечника. Харчове отруєння викликає діарею протягом двох-чотирьох годин після вживання їжі або напоїв, заражених вірусами, паразитами або бактеріями, повідомляє The Body.
Мета Gatorade
Основне ускладнення від діареї - зневоднення. Коли ваша травна система намагається спорожнити себе, вона швидко передасть все, що засвоюється, щоб позбавити організм від шкідливої речовини. Їжа не переробляється повністю, і вода викидається з організму, перш ніж її можна правильно засвоїти. Це може призвести до зневоднення, що є медичною проблемою, яка може призвести до смерті при неправильному лікуванні. Gatorade - рекомендований спосіб збільшити споживання рідини та допомогти підтримувати належне всмоктування, оскільки містить електроліти. Порадьтеся з лікарем, перш ніж використовувати Gatorade для лікування вашого стану.
Дієта
Якщо у вас виникає діарея, Національна служба з розширення інформації про травні органи рекомендує змінити свій раціон. Їжте невеликі порції м'якої їжі, такі як банани, тости, варена картопля, білий рис, варена морква та сухарі. Уникайте продуктів, які містять клітковину, багато жирів і містять спеції. Не їжте та не пийте продукти, що містять молочні продукти, кофеїн чи алкоголь.
