Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, може призвести до інсульту, інфаркту, пошкодження кровоносних судин та застійної серцевої недостатності. За даними клініки Майо, високий кров'яний тиск може бути спадковим, але до інших факторів ризику відносяться люди похилого віку, споживачі тютюну, вживання важкого алкоголю, стрес та надмірна вага або ожиріння. Ці фактори ризику можуть призвести до стану, що спричиняє пітливість, але прямого зв’язку між пітливістю та гіпертонією не встановлено.
Пітливість
Пот, або потовиділення, виходять з потових залоз і є важливою функцією організму, яка підтримує ваше тіло в безпечній температурі. У Медичному центрі університету Меріленда зазначають, що вживання алкоголю, стрес, менопауза, теплі температури та фізичні навантаження - все причини потовиділення. Якщо у вас надмірна пітливість, слід поговорити з лікарем. Також пийте багато рідини, коли ви потієте, щоб замінити втрати води та уникнути зневоднення.
Високий кров'яний тиск
Високий кров'яний тиск - це коли сила крові на ваші судини вища за норму. Нормальний діапазон артеріального тиску становить 120 понад 80. Це систолічний артеріальний тиск, або тиск під час серцебиття, над діастолічним тиском, тиск, коли серце розслаблене. Систолічний тиск понад 140 або діастолічний тиск понад 90 вважається високим, повідомляє Medline Plus. Єдиний спосіб підтвердити високий кров'яний тиск - це зробити перевірку артеріального тиску.
Помилкові уявлення
Часто помилково уявляється, що певні симптоми, такі як пітливість, свідчать про високий кров'яний тиск. Американська асоціація серця стверджує, що це помилково і встановлює той факт, що немає симптомів високого артеріального тиску. Насправді третина населення США має гіпертонічну хворобу, і лише третина населення цієї країни знає про це. Ще одне неправильне уявлення про високий кров'яний тиск полягає в тому, що проблему відчувають лише літні люди. Американська асоціація серця розрушує цей міф і стверджує, що у дітей у 6 років може бути гіпертонія.
Значущість
Зрозумійте, що високий кров'яний тиск не змушує вас потіти, а також пітливість чи інші симптоми не означають, що у вас високий кров'яний тиск. Інші захворювання можуть викликати надмірне потовиділення, тому, якщо ви відчуваєте цю проблему, поговоріть з лікарем. Важливість регулярного контролю свого артеріального тиску, фізичних вправ і дотримання здорової серцевої дієти не можна завищувати. Американська асоціація серця заявляє, що зниження артеріального тиску є фактором ризику № 1, що змінюється.
